سبک زندگی
تحقیقات نشان می‌دهد روتین‌های یکنواخت می‌توانند عملکرد مغز را کاهش دهند؛ برای تقویت حافظه کافی است تجربه‌های جدید را به زندگی اضافه کنید.
کد خبر: ۸۹۸۵۳۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵

کاهش وزن سریع در افراد چاق می‌تواند انگیزه‌بخش و پایدار باشد؛ اما تداوم نتایج، به سبک زندگی متعادل و برنامه‌ریزی‌شده در بلندمدت وابسته است.
کد خبر: ۸۹۸۴۳۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳

ترکیب کلان‌روند‌هایی مانند تغییر اقلیم، سکونت‌گاه‌های انسانی را به فضا‌هایی چندوجهی، پیچیده و پیش‌بینی‌ناپذیر بدل کرده‌اند.
کد خبر: ۸۹۸۴۳۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳

در کوران زندگی پرشتاب امروز، جایی که ثانیه‌ها با دغدغه‌های بی‌پایان گره خورده‌اند و هر روز آبستن حوادث پیش‌بینی نشده است، نیکبختی و شادی و آرامشی پایدار بیش از آنکه یک اتفاق باشد، یک انتخاب است.
کد خبر: ۸۹۸۳۹۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲

آمادگی برای تنها ماندن در خانه، دغدغه‌ی بسیاری از والدین است.
کد خبر: ۸۹۸۱۸۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۷

معمولاً مردان بعد از کار، فرصت استراحت دارند؛ در حالی که زنان شاغل همزمان باید نقش مادر و خانه‌دار را ایفا کنند.
کد خبر: ۸۹۸۱۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۷

رسانه‌های اجتماعی می‌توانند با یک اشتباه، یک حرفه، یک شهرت و حتی یک زندگی را منفجر کنند.
کد خبر: ۸۹۷۹۷۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۳

برای پیشگیری از کبد چرب، مهم است که سبک زندگی سالم را در پیش بگیرید.
کد خبر: ۸۹۷۹۲۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱

از درد تیرکشنده تا نحوه صحیح خوابیدن، سبک زندگی مدرن تهدیدی جدی برای سلامت گردن و ستون فقرات شده است.
کد خبر: ۸۹۷۸۴۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۰

به گفته یک متخصص تغذیه اوج بروز سندروم روده تحریک پذیر از غالبا در اواخر سنین نوجوانی و تا قبل از ۴۰ سالگی و بیشتر در بین زنان است.
کد خبر: ۸۹۷۷۸۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۹

شناخت صحیح نسبت به واجبات و مستحبات و شیوه اولویت‌بندی آن‌ها، برای دستیابی به یک زندگی متعادل و رضایت‌بخش از منظر دین ضروری است.
کد خبر: ۸۹۷۶۵۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۶

بخش بزرگی از جامعه عربستانی به‌ویژه صاحبان درآمد ثابت، با فشار مالی مستمر مواجه‌اند که ناشی از شکاف میان درآمد و الگوی مصرف است.
کد خبر: ۸۹۷۵۸۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۵

کارشناس سبک زندگی در مورد روابط اجتماعی نکاتی بیان کرد.
کد خبر: ۸۹۷۴۷۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳

عاملی مرتبط با سبک زندگی وجود دارد که خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۹۷۲۵۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷

مطالعات تایید می‌کنند که کمبود خواب عواقبی جدی برای داشتن سبک زندگی سالم دارد.
کد خبر: ۸۹۶۶۲۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۱

بر اساس داده‌های یک مطالعه بین‌المللی جدید، افراد می‌توانند سلامت خود را از طریق تغییرات رژیم غذایی و سبک زندگی بهبود بخشند، حتی اگر وزن کم نکنند.
کد خبر: ۸۹۶۱۵۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۰

بیش از ۴۰ درصد شهروندان تهرانی به چاقی مبتلا هستند.
کد خبر: ۸۹۵۹۲۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۳

بیماری «‌ام اس» درمان قطعی ندارد و فرآیند درمانی موجود فقط پیشرفت بیماری را از بین می‌برد.
کد خبر: ۸۹۵۸۱۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۱

پای درس اخلاق میرزا عبدالکریم حق‌شناس؛
اگر موسی بن عمران، چند سال خدمت شعیب نمی‌کرد، عصا به او نمی‌دادند عزیز من! وقتی چند سال ماند، گفت برو یکی از آن عصا‌ها بردار. عصایی که باطل را از بین می‌برد.
کد خبر: ۸۹۵۶۶۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۷

این روزها، وقتی تلاطم‌های سیاسی و مالی هر لحظه در کمین پس‌اندازهای سنتی نشسته‌اند، نگه داشتن پول زیر بالش دیگر راهکار مطمئنی نیست.
کد خبر: ۸۹۵۴۷۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳