سبک زندگی
احساسات، چه خوب و چه بد، بخش جدایی‌ناپذیری از تجربه انسانی ما هستند.
کد خبر: ۸۹۸۸۴۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۳

خیلی از افراد صبح‌ها با حس و حال خوبی بیدار می‌شوند و امیدوارند تا ظهر با بهره‌وری بالا به انجام کارهای خود بپردازند، اما پیش از ظهر متوجه می‌شوند که از دست رفته و هیچ کاری نکرده‌اند.
کد خبر: ۸۹۸۵۵۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶

تحقیقات نشان می‌دهد روتین‌های یکنواخت می‌توانند عملکرد مغز را کاهش دهند؛ برای تقویت حافظه کافی است تجربه‌های جدید را به زندگی اضافه کنید.
کد خبر: ۸۹۸۵۳۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵

کاهش وزن سریع در افراد چاق می‌تواند انگیزه‌بخش و پایدار باشد؛ اما تداوم نتایج، به سبک زندگی متعادل و برنامه‌ریزی‌شده در بلندمدت وابسته است.
کد خبر: ۸۹۸۴۳۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳

ترکیب کلان‌روند‌هایی مانند تغییر اقلیم، سکونت‌گاه‌های انسانی را به فضا‌هایی چندوجهی، پیچیده و پیش‌بینی‌ناپذیر بدل کرده‌اند.
کد خبر: ۸۹۸۴۳۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳

در کوران زندگی پرشتاب امروز، جایی که ثانیه‌ها با دغدغه‌های بی‌پایان گره خورده‌اند و هر روز آبستن حوادث پیش‌بینی نشده است، نیکبختی و شادی و آرامشی پایدار بیش از آنکه یک اتفاق باشد، یک انتخاب است.
کد خبر: ۸۹۸۳۹۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲

آمادگی برای تنها ماندن در خانه، دغدغه‌ی بسیاری از والدین است.
کد خبر: ۸۹۸۱۸۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۷

معمولاً مردان بعد از کار، فرصت استراحت دارند؛ در حالی که زنان شاغل همزمان باید نقش مادر و خانه‌دار را ایفا کنند.
کد خبر: ۸۹۸۱۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۷

رسانه‌های اجتماعی می‌توانند با یک اشتباه، یک حرفه، یک شهرت و حتی یک زندگی را منفجر کنند.
کد خبر: ۸۹۷۹۷۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۳

برای پیشگیری از کبد چرب، مهم است که سبک زندگی سالم را در پیش بگیرید.
کد خبر: ۸۹۷۹۲۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱

از درد تیرکشنده تا نحوه صحیح خوابیدن، سبک زندگی مدرن تهدیدی جدی برای سلامت گردن و ستون فقرات شده است.
کد خبر: ۸۹۷۸۴۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۰

به گفته یک متخصص تغذیه اوج بروز سندروم روده تحریک پذیر از غالبا در اواخر سنین نوجوانی و تا قبل از ۴۰ سالگی و بیشتر در بین زنان است.
کد خبر: ۸۹۷۷۸۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۹

شناخت صحیح نسبت به واجبات و مستحبات و شیوه اولویت‌بندی آن‌ها، برای دستیابی به یک زندگی متعادل و رضایت‌بخش از منظر دین ضروری است.
کد خبر: ۸۹۷۶۵۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۶

بخش بزرگی از جامعه عربستانی به‌ویژه صاحبان درآمد ثابت، با فشار مالی مستمر مواجه‌اند که ناشی از شکاف میان درآمد و الگوی مصرف است.
کد خبر: ۸۹۷۵۸۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۵

کارشناس سبک زندگی در مورد روابط اجتماعی نکاتی بیان کرد.
کد خبر: ۸۹۷۴۷۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳

عاملی مرتبط با سبک زندگی وجود دارد که خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۹۷۲۵۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷

مطالعات تایید می‌کنند که کمبود خواب عواقبی جدی برای داشتن سبک زندگی سالم دارد.
کد خبر: ۸۹۶۶۲۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۱

بر اساس داده‌های یک مطالعه بین‌المللی جدید، افراد می‌توانند سلامت خود را از طریق تغییرات رژیم غذایی و سبک زندگی بهبود بخشند، حتی اگر وزن کم نکنند.
کد خبر: ۸۹۶۱۵۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۰

بیش از ۴۰ درصد شهروندان تهرانی به چاقی مبتلا هستند.
کد خبر: ۸۹۵۹۲۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۳

بیماری «‌ام اس» درمان قطعی ندارد و فرآیند درمانی موجود فقط پیشرفت بیماری را از بین می‌برد.
کد خبر: ۸۹۵۸۱۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۱