بدنسازی
مجتبی جباری هافبک تیم فوتبال استقلال رویه‌ای جدید برای بدنسازی خود بر خلاف سالهای گذشته در پیش گرفته است.
کد خبر: ۶۱۵۰۸۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۲

زنجان؛
کلاس بدنسازی کاربردی ووشو زیر نظر این هیئت در زنجان برگزار خواهد شد .
کد خبر: ۶۱۴۵۶۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۷

طراحان ایتالیایی مدلی عجیب و لوکس از یک قایق تفریحی را طراحی کردند.
کد خبر: ۶۱۱۲۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۴

کرمانشاه؛
رئیس هیأت بدنسازی و پرورش اندام استان کرمانشاه گفت: تلاش مهدی حاتمی، پرورش اندام کرمانشاهی و تنها نماینده کشور در رقابت‌های حرفه‌ای کاندا برای راهیابی به مسابقه‌های مسترالمپیا است.
کد خبر: ۶۱۰۸۶۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹

در این گزارش به وضوع احساس خواهید کرد که به هیچ عنوان معلولیت، محدودیت نمی‌آورد.
کد خبر: ۶۰۹۹۸۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۴

مشکلات زانو در میان ورزشکاران و بدنسازها بسیار رایج هستند، اما ورزشکارهای تازه کار نیز غالبا در مورد زانوهای خود اظهار ناراحتی دارند. اگر دچار مشکلات زانو هستید، شاید تمرین دادن پاهایتان بدون احساس درد دشوار باشد، اما تمرین هایی هست که می‌توانند به شما کمک کنند تا یک تمرین عالی را بدون آسیب زدن به زانوهایتان انجام دهید.
کد خبر: ۶۰۴۱۷۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۲

آموزش گام به گام ورزش "TRX " (قسمت چهاردهم)
ورزش کردن با تی آر ایکس یعنی با یک تیر دو نشان زدن، زیرا با این ورزش در عین حال که چربی سوزی می کنید، عضلات خود را نیز شکل می دهید
کد خبر: ۶۰۱۴۱۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۲

امروزه صدها نمونه دستگاه در شکل و شمایلی متفاوت به بدنسازان کمک می کند تا راحت تر بتواننند حرکات ورزشی خود را انجام دهند.
کد خبر: ۵۹۵۱۳۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱

آموزش گام به گام ورزش "TRX " (قسمت سیزدهم)
ورزش کردن با تی آر ایکس یعنی با یک تیر ۲ نشان زدن ، زیرا با این ورزش در عین حال که چربی سوزی می‌کنید، عضلات خود را نیز شکل می‌دهید.
کد خبر: ۶۰۱۴۱۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱

آموزش گام به گام ورزش "TRX " (قسمت دوازدهم )
ورزش کردن با تی آر ایکس یعنی با یک تیر دو نشان زدن، زیرا با این ورزش در عین حال که چربی سوزی می کنید، عضلات خود را نیز شکل می دهید
کد خبر: ۶۰۱۴۰۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۰

آموزش گام به گام ورزش "TRX " (قسمت یازدهم )
ورزش کردن با تی آر ایکس یعنی با یک تیر دو نشان زدن، زیرا با این ورزش در عین حال که چربی سوزی می کنید، عضلات خود را نیز شکل می دهید
کد خبر: ۶۰۱۳۹۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۹

زنجان ؛
رئیس هیئت بدنسازی استان زنجان از دیدار اعضای هیئت بدنسازی با مدیر کل ورزش و جوانان استان زنجان خبر داد .
کد خبر: ۶۰۲۸۹۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۸

آموزش گام به گام ورزش "TRX " (قسمت هشتم)
ورزش کردن با تی آر ایکس یعنی با یک تیر دو نشان زدن، زیرا با این ورزش در عین حال که چربی می سوزانید، عضلات خود را نیز شکل می دهید.
کد خبر: ۶۰۱۳۸۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۶

آموزش گام به گام ورزش "TRX "(قسمت هفتم )
ورزش کردن با تی آر ایکس یعنی با یک تیر دو نشان زدن، زیرا با این ورزش در عین حال که چربی سوزی می کنید، عضلات خود را نیز شکل می دهید.
کد خبر: ۶۰۱۳۷۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۵

آموزش گام به گام ورزش "TRX " (قسمت ششم )
ورزش کردن با تی آر ایکس یعنی با یک تیر دو نشان زدن، زیرا با این ورزش در عین حال که چربی سوزی می کنید، عضلات خود را نیز شکل می دهید
کد خبر: ۶۰۱۲۴۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۴

آموزش گام به گام ورزش "TRX " (قسمت پنجم )
ورزش کردن با تی آر ایکس یعنی با یک تیر دو نشان زدن، زیرا با این ورزش در عین حال که چربی سوزی می کنید، عضلات خود را نیز شکل می دهید
کد خبر: ۶۰۱۲۴۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۳

آموزش گام به گام ورزش "TRX " (قسمت چهارم )؛
ورزش کردن با تی آر ایکس یعنی با یک تیر دو نشان زدن، زیرا با این ورزش در عین حال که چربی سوزی می کنید، عضلات خود را نیز شکل می دهید
کد خبر: ۶۰۱۲۳۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۲

آموزش گام به گام ورزش "TRX " (قسمت سوم )
ورزش کردن با تی آر ایکس یعنی با یک تیر دو نشان زدن، زیرا با این ورزش در عین حال که چربی سوزی می کنید، عضلات خود را نیز شکل می دهید.
کد خبر: ۶۰۱۲۲۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۱

آموزش گام به گام ورزش "TRX " (قسمت دوم )
ورزش کردن با تی آر ایکس یعنی با یک تیر دو نشان زدن، زیرا با این ورزش در عین حال که چربی سوزی می کنید، عضلات خود را نیز شکل می دهید
کد خبر: ۶۰۱۲۱۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۱

آموزش گام به گام ورزش "TRX " (قسمت اول )
ورزش کردن با تی آر ایکس یعنی با یک تیر دو نشان زدن، زیرا با این ورزش در عین حال که چربی سوزی می کنید، عضلات خود را نیز شکل می دهید.
کد خبر: ۶۰۱۱۹۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۹