بنا به توصيه پزشکان ورزش باید در برنامه روزانه يا هفتگي همه افراد گنجانده شود تا علاوه بر سلامت جسم و روح مانع از ابتلا افراد به بيماري به ويژه ديابت شود.همچنین با ورزش می توان دیابت را کنترل کرد.
مرگ ناگهانی ورزش کاران كه به ناگاه جامعه ورزش ی و حتی عموم مردم را در شوك فرو می برد يكی از دغدغه هايی است كه اين روزها پرونده آن با مرگ مهرداد اولادی دوباره باز شد.