استادیار گروه باغبانی دانشکده کشاورزی دانشگاه تبریز گفت: تاریخ مناسب کشت، بهزراعی و تغذیه محصولات، کوددهی مناسب و همچنین میزان آبیاری باید مورد توجه تولیدکنندگان سبزیجات برگی قرار گیرد تا افزایش بهره وری امکانپذیر باشد.
معمولا افرادی که دچار افزایش وزن هستند، مدعی‌اند رژیم‌های مختلف تغذیه‌ای را امتحان کرده‌اند، همه‌شان بی‌نتیجه بوده و حالا دیگر از رژیم‌گرفتن خسته شده‌اند.
تغذیه مادر بر نوزاد تاثیرگذار است و همچنین افزایش شیردهی مادران به آنچه مادر مصرف می کند، بستگی دارد، به همین دلیل برای افزایش شیردهی مادر توصیه‌هایی می شود که باید به آن توجه داشت.
ساعت صرف شام بسیار حائز اهمیت است به طوری که بهتر است 3 ساعت قبل از استراحت شام خود را مصرف کنیم زیرا در غیر این صورت می‌تواند مشکلاتی را در فرد به وجود آورد.