یکی از مهم ترین گام ها برای برقراری ارتباطات صحیح داشتن تمرکز و دور کردن استرس هاست که در دنیای امروزی ابوعلی سینا راهکارهای متفاوتی را برای موفقیت شما ارایه کرده است.
بر اساس قوانین "طب سنتی" بعضی از خوراکی ها بعد از هضم در بدن باعث گرمای شدیدی در رگ ها می شود که افراد سرمایی باید حتما آنها را در روزهای سرد سال مصرف کنند.
روانشناسان و متخصصان تغذيه آزمايشي با استفاده از حسگرهاي پوستي براي شناسايي طعم هاي غذاي مورد علاقه آن ها انجام داده اند و بهترين و بدترين طعم ها را كشف كردند كه مي تواند به والدين كودكان بد غذا كمك كند.
بسیاری از مردم ادعا میکنند که نوشیدن 2 بار در روز (صبح و شب) مخلوط عسل و دارچین در کاهش وزن مؤثر است. یک حقیقت علمی برای این ادعا وجود دارد. به طور سنتی، از عسل به عنوان ماده ای خواب آور، مسکن گلودرد و حتی التیام بخش زخم استفاده شده است،اما آیا عسل میتواند به کاهش وزن نیز کمک کند؟