شنا سوئدی

شنا سوئدی

حرکت شنای سوئدی از آن دسته حرکت های سخت و بنوعی سنگین محسوب می شود که تمرکزش بیشتر بر روی عضلات بالا تنه است.
کد خبر: ۶۶۲۱۶۶۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶