کمر درد یکی از مشکلات شایع در بین کارمندان است. غالبا افرادی که این مشکل را دارند از قرص‌های مسکن استفاده می‌کنند و راه‌حل بلند مدت و خوبی برای آن پیدا نمی‌کنند.
یک متخصص طب سنتی با برشمردن علائم انواع کمردرد گفت: کمردرد به علت سوء مزاج ساده و بلغمی و تجمع باد در کمر بروز می کند و گاهی نیز بیماری‌های کلیوی و ریوی عامل آن هستند.
کمر درد و دردهای اسکلتی عضلانی یکی از رایج ترین بیماری‌ها در میان مردم است که با استفاده از نرم افزار معرفی شده می‌توانید بدون عمل جراحی این بیماری ها را درمان کنید.
کمر درد ، مثل سرماخوردگی است. درواقع هزار و چند دلیل برای سرماخوردگی وجود دارد و درمان هرکدام هم یک چیز است. کمردرد هم به هزار و چند دلیل رخ می دهد که تشخیص قطعی اشت به عهده پزشک متخصص است.
یک متخصص طب فیزیکی با بیان اینکه انجام مداوم حرکات ورزشی مناسب تاثیر بسزایی در پیشگیری از تشدید گودی کمر دارد، گفت: انجام این حرکات در نوجوانی مانع از بروز گودی کمر می‌شود.
در سال های اخیر و با رواج استفاده از اسمارت فون، تبلت و لپ تاپ حتی کودکان شش ساله نیز مبتلا به کمردرد، شانه و یا گردن درد می شوند که علت آن استفاده بیش از حد از وسایل ارتباطی نسل جدید است.
نشستن صحیح کمترین فشار را روی ستون فقرات وارد می کند. ستون فقرات، مهم ترین بخش در حفظ سلامتی و ایستایی بدن، فرم طبیعی خود را حفظ کرده و در نتیجه مشکلات کمردرد و دردهای عضلانی کاهش می یابد.
کمر درد مشکلی است که با کمی بی دقتی به سراغتان خواهد آمد و فرار از درد آن بسیار سخت است. کمر درد زندگی را کمی مختل می کند اما دلیلی برای نگرانی نخواهد بود زیرا به راحتی می توان آن را از بین برد.
بیش از سه چهارم افراد جامعه، کمردرد و عوارض و مشکلات ناشی از آن را تجربه کرده‌اند و درصد قابل ملاحظه‌ای از آنها به دلیل کمردردهای مزمن، دچار ناتوانی‌های گوناگون شده‌اند.