خوردن این میوه نشاط آور در زمستان فراموش نشود

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، میوه‌های فصل زمستان هر یک دارای خواص زیادی برای سلامت افراد هستند که در این بین پرتقال، با مزاج سردوتر خود، نشاط‌آور، مفرح قلب و مسکن تیزی و التهاب خون و صفرا و تشنگی و التهاب معده و کبد و ادرارآور است.

هرچه پرتقال و نارنگی رسیده‌تر و شیرین‌تر باشند، سردی‌شان کمتر است و به اعتدال نزدیک می‌شوند.

خوردن و بوییدن پرتقال و نارنگی در افرادی که مشکلات گوارشی ندارند، می‌تواند موجب نشاط شود.

افرادی که مشکلات گوارشی، چون نفخ، کندی گوارش، ریفلاکس و… دارند، باید در خوردن نارنگی و پرتقال احتیاط کنند.

منبع: مهر

انتهای پیام/