سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

اینفوگرافیک؛

موادغذایی که عمرتان را کوتاه می‌کند

در اینجا به شما لیستی از موادغذایی مضر را معرفی می‌کنیم که سلامتتان را به خطر می‌اندازد و طول عمرتان را کم می‌کند.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، رژیم غذایی و تغذیه مناسب یکی از اصول اصلی سبک زندگی درست برای حفظ سلامت بدن است با تغذیه درست موادغذایی مناسب و مفید به اندام‌های بدن می‌رسد و اندام‌های بدن به درستی به فعالیت خود ادامه می‌دهند، تغذیه سالم به بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و سیستم ایمنی می‌تواند در مبارزه با ویروس‌ها و میکروب‌ها به خوبی عمل کند.

تغذیه سالم ارتباط بسیاری با سلامت بدن دارد و مصرف موادغذایی مضر می‌تواند اثر سوء روی سیستم ایمنی بدن و عملکرد اندام‌ها بگذارد، به همین دلیل باید موادغذایی مفید مثل میوه، سبزی، لبنیات و گوشت‌های فرآوری نشده را مصرف و موادغذایی مضر را از رژیم غذایی روزانه خود حذف کرد.

در این روز‌های کرونایی که ویروس منحوس و موذی کرونا در کمین نشسته است تا سالم و بیمار، پیر و جوان و کودکان را آلوده کند و به حیات خود ادامه دهد،  با توجه به شیوع کرونا تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار حائز اهمیت است و برای تقویت سیستم ایمنی بدن مصرف موادغذایی مقوی و سالم و پرهیز از مصرف موادغذایی مضر توصیه می‌شود.

موادغذایی مضر برای سلامت بدن

انواع نوشابه‌های گازدار یا نوشابه‌های بدون قند
نوشابه‌های انرژی‌زا
انوع ماء الشعیر
انواع نوشیدنی‌های میوه‌ای و آب میوه با ۲۵ درصد گازدار و بدون گاز
انواع شیرینی‌های تر
انواع شربت میوه‌ای و غیر میوه‌ای
فرآورده‌های یخی خوراکی
انواع چیپس سیب زمینی
غلات و فرآورده‌های حجیم شده بر پایه ذرت
انواع سس‌های پرچرب
روغن‌های نیمه جامد مصرفی صنایع و خانوار
انواع پودر نوشیدنی فوری
انواع تافی و آبنبات
پنیر پیتزای پروسس و تایپینگ پیتزا
انواع سمبوسه و فلافل آماده شده با روش غوطه درس در روغن
انواع ساندویچ و پیتزا دارای سوسیس و کالباس و ژامبون
انواع سوسیس و کالباس و ژامبون

 

تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۸
در انتظار بررسی: ۰
مانی
۲۳:۵۲ ۰۷ تير ۱۳۹۹
انوقت چی سالمه !
ناشناس
۱۴:۳۴ ۰۷ تير ۱۳۹۹
همیشه ومتاسفانه پول ودرامد برهمه چیز برتری داشته مافیای قدرت به خاطر در امد سلامت جامعه را فدایی سود اوری خود می کنند
ناشناس
۰۸:۱۲ ۰۷ تير ۱۳۹۹
کل صنعت غذایی ایران رو شامل میشه
یعنی یه غذای سالم وجود نداره
ناشناس
۰۷:۵۲ ۰۷ تير ۱۳۹۹
اگر مضرند پس چرا وزارت بهداشت اجازه تولید مدهد؟
و از اون بدتر چرا صدا و سیما بخش عمده ای از تبیغات تلویزیون را در پربیننده ترین ساعات صرف تبلیغ این مواد غذایی میکند؟
یک بوم و دو هوا تا کی؟
لیلی
۱۳:۳۵ ۰۷ تير ۱۳۹۹
متاسفانه فقط برای پول و دیگر هیچ
ناشناس
۱۹:۲۲ ۰۶ تير ۱۳۹۹
پس این سیب سلامت چی است ؟؟؟
باز هم به سیب سلامت اعتماد دارید ؟؟
به سمت طب سنتی و طب اسلامی بروید و در صورت ناچاری به سمت طب غربی روی بیاورید .
madman
۱۷:۲۰ ۰۶ تير ۱۳۹۹
مگه اینا مضر نیستند پس چرا اون سیب خوشگلتون روشون میزنید و اجازه فروش می دین مثل اینکه مصرف دخانیات مضر ولی فروش آزاده .دست دکترا با تولید کننده تو یه کاسه هست اگه مریض نباشه که همتون بیکار می شید وخبری از پول های گزاف واسه ویزیت و دارو آزمایش و جراحی نخواهد بود.
ناشناس
۲۳:۱۰ ۰۷ تير ۱۳۹۹
انتخاب با ماست
عزیزان فقط اطلاع رسانی کردند