کمر درد، مثل سرماخوردگی است. درواقع هزار و چند دلیل برای سرماخوردگی وجود دارد و درمان هرکدام هم یک چیز است. کمردرد هم به هزار و چند دلیل رخ می دهد که تشخیص قطعی اشت به عهده پزشک متخصص است.
باید سرویس‌های بهداشتی حتماً ضدعفونی شوند و در هنگام تمیز کردن سرویس‌ها باید از دستکش یک بار مصرف استفاده شود، فرد بیمار به دستگیره‌ها و کلید و پریزها دست نزد و فرد سالم پس از دست زدن به آنها حتماً دست‌های خود را بشوید.
عضو هیات مدیره انجمن داروسازان ایران با اشاره به اینکه اخباری مبنی بر توهم زا بودن فرآورده‌های سرما خوردگی مانند کلداکس در فضاهای مجازی مشاهده می‌شود؛ گفت: این اخبار کذب بوده و به هیچ عنوان مصرف فرآورده‌های سرماخوردگی توهم زا نیست
قبل از رسيدن فصل زمستان بايد آماده شد، موادي كه مورد نياز اين فصل هستند را تهيه كرد و با انجام يك سري كارها از ابتلاي به سرماخوردگي و آنفلوانزا جلوگيري كرد.
با کاهش دمای هوا، بدن شروع به تولید گرما می‌کند تا تعادل دمای بدن را حفظ کند. برای این هدف بدن دو راه را انتخاب می‌کند که یکی ذخیره چربی و دیگری تامین سوخت از طریق مصرف برخی موادغذایی مقوی است.