برای برخی از افراد مهم نیست شب ها کامل و درست نخوابند. اما این روند در طولانی مدت موجب بروز بدخوابی و بی خوابی هایی می شود که در زندگی روزانه آنها تاثیر منفی دارد.
دریچه برای شما از روش هایی می گوید که به وسیله آنها می توانیدبا آنچه که تمرکز فکرما را کاهش می دهد مقابله کنید، پس از حالا سعی کنید قدرت حافظه و یادگیری خودتان را با تمرین های روزانه افزایش دهید!
چالش های فیزیکی، کودکان را به مسئولیت پذیری، دقت و هوشیاری تشویق می کند. علاوه بر آن، این چالش ها فرصت زیادی را برای تفکر خلاق و مسأله گشایی فراهم می کند.
یک پایگاه خبری از قول منابعی که در نشست رئیس جمهور آمریکا با کارشناسان سیاست خارجی حضور داشتهاند گزارش داده دولت اوباما بر توافق هستهای با ایران، به جای همکاری با آن علیه داعش تأکید دارد.
سرمربی تیم فوتبال استقلال از بازیکنانش خواسته است که در خصوص مسائل مالی حساسیت زیادی نداشته باشند زیرا این موضوع هم به ضرر استقلال بوده و هم به ضرر خودشان است.
