ما اگر روزانه سه وعده غذا نخوریم و روزی هشت لیوان آب ننوشیم ممکن است به آخر شب نرسیده راهی بیمارستان شویم. اما انسان هایی در دنیا هستند که تنها از هوا برای زنده ماندن استفاده می کنند.
اگر تصور می‌کنید نخوردن یک وعده غذا یی می‌تواند به کم‌کردن وزن کمک کند سخت در اشتباه هستید؛ چرا که هر چقدر بیشتر خود را گرسنه نگه دارید، در نهایت در وعده بعدی غذا ی بیشتری خواهید خورد.
بعضي از افراد بر اين باورند كه اگر وعده‌هاي غذا يي خود را حذف كنند هميشه شاداب و سلامت مي‌مانند كه اين كاملا باوري اشتباه است كه در بلند مدت بدن فرد دچار فرسودگي مي‌شود.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت : 11 درصد از کودکان مبتلا به آسم به یک یا چند ماده غذا یی حساسیت دارند که باید کمتر از شیرگاو ، لبنیات ، ادویه جات ، ترشی جات ، میوه های ترش ، میگو ، ماهی و... استفاده نمایند.
بنا به گفته محققان وعده غذا های کم، قند خون و میزان کلسترول بدن را تنظیم می کند و بعضی از کارشناسان مدعی اند این الگوی مصرف غذا با افزایش سوخت و ساز بدن به کاهش وزن منجر می شود.
به طور کلی سرطان معده بیشتر در سنین بالا حدود دهه شش و هفت زندگی رخ می دهد و در مردان دو برابر زنان دیده می شود و در جوامع و گروه های اقتصادی و اجتماعی پایین بیشتر دیده می شود.
از كودكي به ما ياد داده اند بلافاصله بعد از غذا بايد دندان هايمان را مسواك بزنيم هميشه هم در خانه و مدرسه به ما گفته اند بايد صاف بشينيم حال اگر بگويم خيلي از اين توصيه ها درست نيست چه مي كنيد؟
تا به حال افرادی که الرژی های خاصی مانند حساسیت به تکنولوژی و آب دارند را دیده اید اما این بار پسر بچه ای را مشاهده خواهید کرد که حتی نمی تواند یک قاشق غذا ی جامد بخورد.