اضطراب - صفحه 5
باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۵ / ۰۶/۱۵
۱۰: ۵۳
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
افغانستان
ایران
خاورمیانه
شرق آسیا
اوراسیا
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
سبک زندگی
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو و تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث فرهنگی و گردشگری
کتاب و ادبیات
فرهنگ مقاومت
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
پخش زنده
عکس روز
ویدئو
کل اخبار
پخش زنده
بنزین زیر ذرهبین دولت/ ۱۴ میلیون لیتر کسری بنزین در روز؛ نسخه دولت برای عبور از ناترازی چیست؟
کالابرگ کد ملیهای ۰ تا ۲ شارژ شد
آغاز دریافت کارت شرکت در آزمون کاردانی به کارشناسی ناپیوسته ۱۴۰۵
ایران ۳ - ۰ هند/ دومین برد شاگردان پیاتزا در قهرمانی آسیا
سپاه: شمپاد آمریکایی مورد حمله قرار گرفت
حمله سپاه به ناو هواپیمابر و یک ناوشکن ارتش کودککش آمریکا
ارائه مدارک جدید پرسپولیس علیه یاسر آسانی
خداداد عزیزی در صدر حواشی؛ این بار فحاشی به امید عالیشاه
صالحی: محموله ۲۰ کانتینری برنج وارداتی ظرف یک هفته ترخیص شود
هشدار قاطع فرمانده نیروی دریایی سپاه پاسداران: فریب آمریکا را نخورید؛ هر تحرک مشکوک هدف قرار میگیرد
فرانسه خواستار محدودیت تجارت اتحادیه اروپا با شهرکهای صهیونیستی شد
وزارت امورخارجه حملات آمریکا به شناورهای ایرانی را محکوم کرد
بازگشت ارز صادرکنندگان خرد نسبت به سال قبل دو برابر شد/ تأمین ارز واردات ادامه دارد
قیمت بنزین در آمریکا به رکورد جدید نزدیک میشود
چرا ارتفاعات علیالطاهر در جنوب لبنان اهمیت زیادی دارد؟
آشا محرابی «فرزندان باد» را ساخت؛ روایتی از کودکان میناب
حجتالاسلام پناهیان: با برخوردهای مصلحتاندیشانه منافع ملی تامین نمیشود + فیلم
اجرای ۱۹۵ هزار واحد مسکن حمایتی توسط بنیاد مسکن
صفحه نخست روزنامهها – یکشنبه ۱۵ شهریور
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
در گفتوگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛
کمرویی ترس خفیف است
یک روانشناس گفت: کمرویی را میتوان نوعی ترس خفیف از موقعیتهای اجتماعی دانست که در نتیجه خلق و خوی، محیط زندگی و تجربیات فرد است.
کد خبر: ۸۰۴۴۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۹
ترسهای متعدد علت بروز حملات عصبی پانیک
حملات پانیک یا هراس، نوعی اختلال اضطرابی شدید هستند که در مدت زمانی کوتاه گاه به سکته هم منجر میشوند.
کد خبر: ۸۰۴۲۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۸
اثربخشی تحریک الکتریکی مغز بر بیماریهای روحی و روانی
محققان عملکردهای ذهنی خاص را از طریق تحریک مغز تقویت کرده اند که میتواند رویکرد جدیدی برای درمان انواع بیماریهای روانی شدید باشد.
کد خبر: ۸۰۱۵۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲
چند روش موثر برای درمان افسردگی در خانه
افسردگی یک بیماری روانی است که باید از همان ابتدا درمان شود تا از وخیم تر شدن آن جلوگیری شود.
کد خبر: ۸۰۱۵۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۰
در گزارش باشگاه خبرنگاران بخوانید؛
۸ راهکار برای غلبه بر اضطراب مرگ
یکی از چالشهایی که همهی انسانها با آن روبهرو میشوند، مرگ است و هیچ راه فراری برای آن وجود ندارد.
کد خبر: ۷۹۶۸۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸
کاهش اضطراب با مصرف ۵ گیاه
یکی از روشهایی که محققان برای کاهش اضطراب و آرامش معرفی میکنند استفاده از گیاهان دارویی است.
کد خبر: ۷۹۶۰۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۰
در گزارش باشگاه خبرنگاران جوان بخوانید؛
استرس را بیشتر بشناسید/ راهکارهای عملی برای رفع اضطراب و نگرانی
امروزه استرس به سبب فشارهای اقتصادی و مشکلات ارتباطی افزایش یافته و باید آن را کنترل کرد تا از بروز مشکلات جسمی و روحی جلوگیری شود.
کد خبر: ۷۹۴۳۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۳
در باشگاه خبرنگاران جوان پاسخ داده شد؛
نحوه برخورد صحیح با کودکی که ترس از جدایی دارد چیست؟
یکی از ترسهای طبیعی دوران کودکی، ترس جدایی است که باید از جانب پدر و مادر درست با آن برخورد شود تا این ترس در وجود کودک نهادینه نشود.
کد خبر: ۷۹۴۲۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶
فیبرومیالژیا چیست و چگونه درد آن را کاهش دهیم؟
فیبرومیالژیا سندرمی که با درد در نقاط مشخص در زمان خستگی، افسردگی و اضطراب همراه است.
کد خبر: ۷۹۴۱۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
در گزارش باشگاه خبرنگاران جوان بخوانید؛
۵ راهکار کاربردی برای کاهش ترس و اضطراب در زندگی روزمره
ترس و اضطراب همان قدر که به روح و جسم آسیب میزند، انسان را از حرکت درست در مسیر اهدافش دور کرده و تلخی و سختی در پی دارد.
کد خبر: ۷۹۳۸۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۱
در گزارش باشگاه خبرنگاران جوان بررسی شد؛
آیا بیماریهای روانی از راه وراثت به فرزندان منتقل میشوند؟
یک روانشناس گفت: بیماری های روانی نیز می توانند همانند بیماری های جسمی از راه وراثت به فرزندان منتقل شده و اختلالات روانی ایجاد کنند.
کد خبر: ۷۹۳۲۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵
بهترین مواد غذایی برای مقابله با اضطراب و استرس
متخصصان میگویند برخی مواد غذایی میتواند به میزان قابل توجهی از سطح استرس و اضطراب انسان کم کند.
کد خبر: ۷۸۹۸۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
چرا بدون دلیل گریه می کنیم؟
گریه یک راه کاملا عادی برای ابراز احساسات، اما ممکن است شخصی بدون دلیل و در مدت زمان طولانی گریه کند.
کد خبر: ۷۸۹۸۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷
۹ راهکار برای ازبین بردن اضطراب
داشتن اضطراب یا استرس یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد با آن دست به گریبان هستند، کارشناسان معتقدند که با ۹ راهکار میتوان به مهار این مشکل پرداخت.
کد خبر: ۷۸۹۲۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳
اصلیترین دلایل تعریق شدید دست
متخصصان میگویند عوامل مختلف محیطی و داخلی میتواند باعث تشدید تعریق در دستان شود.
کد خبر: ۷۸۶۲۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱
آزمایش سطح استرس در ۹۰ ثانیه!
پژوهشگران آمریکایی در یک آزمایش دریافتند که میتوان میزان استرس و خستگی را در ۹۰ ثانیه اندازه گیری کرد.
کد خبر: ۷۸۵۵۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴
اگر این مشکلات جسمانی را دارید، دچار اختلال استرس مزمن هستید
به جز تاثیرات روانی زیادی که اختلال استرس بر روی افراد دارد، خسارات جسمی زیاد نیز ناشی از آن هستند.
کد خبر: ۷۸۲۵۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲
افراد حساس چگونه باید با استرس مقابله کنند؟
اضطراب میتواند انسان را از بسیاری از فعالیتها بازدارد، اما با شناسایی عوامل آن میتوان زندگی آرام تری را تجربه کرد.
کد خبر: ۷۸۰۹۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
افراد مضطرب چه بخورند؟
نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد مکمل خوراکی طبیعی موجب کاهش اضطراب در موشها میشود.
کد خبر: ۷۷۷۱۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۸
روشهای ضد ضربهشدن مقابل استرس
همه ما در روابط، تحصیل، شغل و به طور کلی زندگی، با مشکلاتی رو به رو میشویم. باید بیاموزیم به جای استرس گرفتن، بر این موانع غلبه کنیم.
کد خبر: ۷۷۶۴۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۱
<
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
>
پربازدیدترینها
پربحثترینها
هشدار قاطع فرمانده نیروی دریایی سپاه پاسداران: فریب آمریکا را نخورید؛ هر تحرک مشکوک هدف قرار میگیرد
حمله سپاه به ناو هواپیمابر و یک ناوشکن ارتش کودککش آمریکا
سپاه: شمپاد آمریکایی مورد حمله قرار گرفت
صفحه نخست روزنامهها – یکشنبه ۱۵ شهریور
خداداد عزیزی در صدر حواشی؛ این بار فحاشی به امید عالیشاه
چرا ارتفاعات علیالطاهر در جنوب لبنان اهمیت زیادی دارد؟
صالحی: محموله ۲۰ کانتینری برنج وارداتی ظرف یک هفته ترخیص شود
ابر ناو پوشالی؛ از خلیج فارس تا لجنزار پاتایا + فیلم
پیروزی اقتصادی سیتیزن ها در خانه/ فولام بازهم باخت + فیلم
فرانسه خواستار محدودیت تجارت اتحادیه اروپا با شهرکهای صهیونیستی شد
بیانیه سنتکام درباره هدف قرار دادن سه نفتکش ایران
۲۷
پزشکیان: منابع حاصل از کاهش مصرف بنزین صرف تقویت کالابرگ خواهد شد
۲۷
همتی: بانک مرکزی با استفاده از ظرفیت ارزی و ابزارهای در اختیار خود، در بازار مداخله خواهد کرد
۱۵
رایگان شدن CNG روزانه ۲ تا ۳ میلیون لیتر از ناترازی بنزین را کاهش داد +فیلم
۱۱
قیمت سکه و طلا در بازار آزاد در ۱۴ شهریور ۱۴۰۵
۱۰
عراقچی خطاب به همتای اردنی: ایران برای پاسخ به متجاوز چقدر باید منتظر باشد
۱۰
جزئیات جدید از پاسخ ایران به جنایت آمریکا در سیریک
۱۰
قطعی برق برنامهریزیشده نداریم/ هفتهای ۱۰۰ مگاوات به ظرفیت نیروگاهها اضافه میکنیم
۱۰
فایننشال تایمز: عمان و قطر چارچوب تازهای برای مذاکرات ایران و آمریکا تدوین میکنند
۱۰
حماسه صابرین در ارتفاعات جاسوسان؛ نماد اقتدار و تهاجم علیه ضدانقلاب
۹
آخرین اخبار
حمایت اوقاف مازندران از فرزندآوری با اجرای طرح مهر سلامت در بهشهر
پدافند هوایی روسیه ۲۵۸ پهپاد اوکراینی را طی شب منهدم کرد
هایپرماند دانشآموزی» در منطقه ۱۸ راهاندازی شد
ضربشست تعزیرات قم به اخلالگران بازار؛ از مهروموم انبار غیربهداشتی تا جریمه میلیاردی یک واحد فروشنده کاغذ
نظرسنجی فایننشال تایمز: رضایت از ترامپ به پایینترین سطح تاریخی رسید
وزیر خارجه کوبا: اسرائیل باید کشتار کودکان در لبنان را متوقف کند
برگزاری سومین جشنواره برداشت برنج در شهرستان بابل
منابع مالی رایگان بودن مترو و اتوبوس به سادگی قابل جبران نیست
خودنمایی انگور در باغهای باغهای روستاهای هفتخانه و مزده شهرستان خلیل آباد
هشدار پلیس راهور فراجا درباره «تردد در پوشش خودروهای امدادی»
تحلیلگر آمریکایی: حمله آمریکا به نفتکشهای غیرنظامی ایران هیچ توجیهی ندارد + فیلم
هشدار فرونشست سالانه ۲۷ سانتیمتری در قم؛ وقتی زمین زیر پای مسافران خالی می شود
اثرگذاری مثبت ممنوعیت فروش امتیاز پروژههای نهضت ملی مسکن
ماجرای گرفتاری یونس(ع) در شکم ماهی و راز نجاتش
بهره برداری از خط یک متروی قم همچنان در ایستگاه تامین واگن
مدیریت فارس با رویکرد کارشناسی در مسیر خود ادامه دارد
رفیق چندساله، قاتل از آب درآمد
خالکوبی روی دست «وحید مارمولک» را لو داد
اوراق سلف موازی سکه بانک مرکزی میتواند به جذب نقدینگی سرگردان کمک کند
ورود قضایی جلوی فعالیت مجدد معدن سنگ در حریم نطنز را گرفت