اگر از همين امروز اراده كنيد، در يك چشم به هم زدن، مي‌توانيد به یک فرد قدرشناس تبديل شويد. محققان با كمك پژوهش‌هايي كه نتايج آن را در اختيارتان قرار داده‌اند، به شما مي‌گويند كه واژه ساده «متشكرم» چقدر مي‌تواند به سلامت جسم و روانتان خير برساند.
ورزش کردن جزء جدا شده زندگی بیشتر ماست که روزی گریبانمان را خواهد گرفت. اما آقای «حیدر قاسمی نژاد» پدر ورزش صبحگاهی ایران تمام تلاشش را می‌کند تا ورزش را برنامه زندگی مردم کشور برگرداند.
در روزهاي گرم با بهره‌مندي بيشتر از سايه، تغذيه سالم و رفع عطش منظم، خودتان را از ضعف و خستگي زياد حفظ كنيد. اما توجه داشته باشيد كه هر نوشيدني در هواي گرم مناسب نيست.
محققان دانشگاه فرایبورگ نوعی مکانیسم مولکولی تولید سم را در ماهی‌های آزاد مانند قزل‌آلا و سالمون شناسایی کرده‌اند که می‌تواند در آینده برای درمان سرطان مورد استفاده قرار بگیرد.
افرادی که به دنبال یک زندگی سالم هستند، ورزش و فعالیت بدنی را در برنامه روزانه خود قرار می‌دهند. برخی دویدن را انتخاب می‌کنند در حالی که برخی دیگر باشگاههای ورزشی را ترجیح می‌دهند.
عضو هیئت رئیسه مجلس با اشاره به اینکه مشخص نیست داروهای قاچاق از کدام کشورها وارد ایران می‌شود، گفت: مجازات‌های کنونی قاچاقچیان دارو و فروشندگان داروهای تقلبی کافی نیست و قوانین مربوطه باید اصلاح شود.
سردار "محمدتقي عصار" معاون نيروي انساني ناجا در شيراز گفت: سلامتي و نشاط دو عنصر اساسي است كه در هيئت جودو نيروهاي مسلح مورد توجه قرار مي گيرد زيرا اين دو عنصر زمينه ساز موفقيت ورزشكاران اين رشته در رقابت هاي بين المللي است.