وقتی مادر باشی حاضری همه نوع فداکاری را انجام دهی تا خانواده ات در آرامش زندگی کنند، حتی حاضری تومور مغزی خودت را نادیده بگیری تا بتوانی هزینه درمان بیماری فرزندت تامین شود.
اگر از کمردرد ترس دارید و می خواهید تا انتهای عمرتان بدون مشکل زندگی کنید باید از نکات خاصی پیروی داشته باشید که هر کدام به نوعی شما را در راه سلامتی هدایت می کنند.
این روزها با زیاد شدن مشغله‌‌های کاری و نداشتن فرصت کافی، بسیاری از خانواده‌ها ترجیح می‌دهند حلیم را از بیرون بخرند چون معتقدند برای پخت نوع خانگی این غذا مدت زمان زیادی لازم است و از طرفی بافت حلیم خانگی به خوبی بافت حلیم بیرون به اصطلاح کش نمی‌‌آید.
ورزش کمک می‌کند که بهتر و راحت‌تر بخوابید. اگرچه ممکن است از نظر شما مسئله‌ای بدیهی بیاید، اما تحقیقات مربوط به ورزش کردن با راحت خوابیدن به تازگی انجام شده است.
قدم زدن که همیشه برای سلامت بدن مفید است بلافاصله بعد از غذا به بزرگترین دشمن شما تبدیل خواهد شد. این کار یکی ااز مهمترین کارهایی است که باید از ان دوری کنید.
در دين کامل ما مسلمانان پيامبر گرامي اسلام، حضرت محمد(ص) و ائمه اطهار (ع) سخنان بي شماري درباره سلامتي انسان و راههاي نگهداري از بدن به ما توصيه کرده اند.
والدین همیشه به دلیل آگاهی از خواص مفید میوه برای سلامتی کودک ، فرزندان خود را به خوردن میوه تشویق می کنند اما گاهی اوقات فرزندان میوه را نمی خوردند با انجام راهکارهایی می توان کودک را علاقه مند به خوردن میوه کرد.