می‌دانیم که غذایی که می‌خوریم بر روی بدنمان تأثیر میگذارد. امّا تأثیر آن بر روی چگونگی کارکرد آن بر روی خلق و خو، انگیزه و عملکرد ذهنی به شدت تحت تأثیر رژیم غذایی قرار دارد.
یک روان‌پزشک با بیان این مطلب که نا امیدی و پوچی از عوامل مؤثر در افسردگی است، گفت: ما معمولاً به مهارتهای زندگی مسلط نیستیم و همین مسایل شیوه زندگی را دچار مشکل می‌کند.
افسردگی پس از زایمان یک بیماری افسردگی است که از بین 100 خانم که صاحب نوزاد شده اند بر روی 10 تا 15 نفر آنها تاثیر میگذارد. علائم آن مشابه به علائم افسردگی در زمان های دیگر است.
یک روانشناس با بیان افسردگی به عنوان کاهش فعالیت‌های فردی، به نقش ژنتیک و یادگیری در بروز این اختلال اشاره کرد و سبک‌های فرزندپروری دیکتاتورمآبانه، غفلت‌ورزانه یا سهل‌انگارانه را منجر به بروز افسردگی در کودکان دانست.
بر اساس پژوهش‌ها، افسردگی می‌تواند در دراز مدت تراکم استخوان ها را به میزان قابل ملاحظه‌ای کاهش داده و از این طریق خطر ابتلا به پوکی استخوان را افزایش دهد.
زعفران گیاهی شگفت انگیز و ارزشمندترین رستنی ایران است که طبیعت مزه‌ای دل پذیر و عطری دل انگیز و رنگی زیبا و ویژگی‌هایی خاص به آن بخشیده است. این گیاه که عبارت طلای سرخ بس به جا و مناسب برای آن به کاربرده شده است، بومی فلات ایران است و از این مکان به سایر نقاط جهان برده شده است و کشت و تولید و به ویژه صادرات آن قرن‌ها منحصراً به کشاورزان این سرزمین تعلق داشته است.