رژیم غذایی
انتخاب گروه میان وعده‌ها بخصوص در هنگام روز‌های تعطیل باید مانند رژیم غذایی با رعایت میزان حجم و تعادل باشد.
کد خبر: ۷۶۹۵۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۷

رژیم وگان (vegan diet) اخیرا بسیار رواج پیدا کرده است. اینکه این نوع رژیم چگونه بر سلامت بدن انسان تأثیر می‌گذارد موضوعی است که محققان در مطالعات علمی در حال بررسی آن هستند.
کد خبر: ۷۶۸۹۱۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۶

تغییر شیوه زندگی به میزان زیادی به بهبود سلامت بیماران مبتلا به نارسایی کلیه کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۶۸۸۷۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۶

معاون دانشکده طب ایرانی علوم پزشکی مشهد گفت:برای کاهش وزن پایدار باید یک برنامه بلند مدت از تغییر سبک زندگی داشت و متخصصین طب سنتی می توانند کمک شایانی در این زمینه داشته باشند.
کد خبر: ۷۷۰۶۵۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۵

اگر به دنبال افزایش قد بعد از ۱۸ سالگی هستید، این خبر را بخوانید.
کد خبر: ۷۷۰۵۵۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۳

افراد زیادی از احساس بی حالی و خواب آلودگی مداوم رنج می‌برند که این امر بر سلامتی آن‌ها تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۷۷۰۰۰۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۳

گاهی کاهش‌های سریع وزن بدن خطر بیماری قلبی، دیابت و ... را کم می‌کند اما این ریزش ناخواسته وزن، می‌تواند اثرات منفی برای بدن داشته باشد.
کد خبر: ۷۶۸۰۷۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۳

فصل بهار زمان مناسبی برای تجدیدنظر درباره رژیم غذایی ، فعالیت بدنی، برنامه خواب و موارد دیگر در رابطه با سلامت جسم و روان‌مان است.
کد خبر: ۷۷۰۴۶۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۲

مصرف بیش از حد نمک ممکن است با گذشت زمان منجر به مشکلات جدی سلامتی شود.
کد خبر: ۷۷۰۳۴۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۳۰

دانشمندان می‌گویند داشتن رژیم غذایی حاوی منیزیم می‌تواند به کارکرد صحیح بدن کمک کند.
کد خبر: ۷۷۰۱۶۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۳۰

دانشمندان می‌گویند گنجاندن فیبر به رژیم غذایی می‌تواند سلامت دستگاه گوارش را تضمین کند.
کد خبر: ۷۷۰۱۶۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۹

کلینیک آنلاین باشگاه خبرنگاران جوان؛
اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان را در این بسته مشاهده کنید.
کد خبر: ۷۷۰۲۲۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۸

دانشمندان آمریکایی تاکید دارند می‌توان از راهکار‌های مختلف نیاز بدن به ویتامین D را تامین کرد.
کد خبر: ۷۷۰۱۶۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۸

دانشمندان اسپانیایی می‌گویند زیاده روی در مصرف قند فروکتوز می‌تواند عوارض جدی برای بدن به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۷۷۰۱۶۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۸

متخصصان آمریکایی تاکید دارند افراد پس از سکته قلبی باید رژیم غذایی سالمی را برگزینند.
کد خبر: ۷۷۰۱۷۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۸

ماهی سالمون حاوی اسیدچرب امگا-۳ انتخاب خوبی برای افرادی است که از یک بیماری خودایمنی رنج می‌برند.
کد خبر: ۷۶۹۱۳۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۲

دانشمندان علوم تغذیه تاکید دارند با اقداماتی ساده می‌توان رژیم غذایی روزانه خود را غنی کنید.
کد خبر: ۷۶۹۳۵۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۱

در آستانه فرا رسیدن سال جدید شاید بد نباشد که برای سلامتی خود در بهار یک رژیم غذایی بهاری را امتحان کنید. بسیاری از افراد در فصل بهار احساس بی حالی و کسالت می‌کنند، اما به نظر می‌رسد رژیم غذایی بهاری می‌تواند این مشکل را حل کند.
کد خبر: ۷۶۸۹۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۱

بسیاری از افراد به شکل مستقیم و غیر مستقیم شکر مصرف می‌کنند، اما مصرف شکر می‌تواند عوارضی متعدد برای سلامتی داشته باشد.
کد خبر: ۷۶۸۹۸۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۱

سلامت قلب خود را در دستانتان قرار دهید و با اضافه کردن ۱۰ گزینه غذایی موثر به رژیم روزانه خود، سن قلب تان را پایین بیاورید.
کد خبر: ۷۶۹۰۳۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۱