رژیم غذایی - صفحه 34
باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۵ / ۰۶/۱۶
۲۳: ۰۷
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
افغانستان
ایران
خاورمیانه
شرق آسیا
اوراسیا
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
سبک زندگی
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو و تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث فرهنگی و گردشگری
کتاب و ادبیات
فرهنگ مقاومت
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
پخش زنده
عکس روز
ویدئو
کل اخبار
پخش زنده
آغاز حرکت اولین قطار چین- ایران شرکت راه آهن حملونقل از امروز
اعلام روشهای مشارکت در پویش جشن عاطفهها برای حمایت از دانشآموزان نیازمند
بقائی: آمریکا جنگ را آغاز کرده، اما انتظار دارد تمام جهان هزینه آن را بپردازد
هشدار پلیس درباره اشغال پارکینگهای اختصاصی جانبازان و معلولان
پلتفرمهای آگهی مسکن باید پاسخگو باشند/ وقت مناسبی برای خرید مسکن است+ فیلم
جزئیات آتشسوزی هتلآپارتمانی در مشهد
حذف کامل چک کاغذی تا سال آینده با ۲۸۵ شاخص
صفحه نخست روزنامهها – دوشنبه ۱۶ شهریور
ترکیب احتمالی پرسپولیس برابر ذوب آهن
پرسپولیس- ذوب آهن/ یورش سرخپوشان برای شکار گاندو
پیگیری وزیر کشور از آخرین وضعیت حادثه انفجار تانکر سوخت در کردستان
عمره از ۱۵ مهرماه در مسیر اجرا؛ برنامهریزی برای افزایش ظرفیت و ارتقای خدمات به زائران
وزیر انرژی آمریکا: ممکن است توافق هستهای با ایران محقق نشود
ایران به جام ملتهای زیر ۲۰ سال آسیا صعود کرد
دانش آموزان میناب سوژه یک فیلم سینمایی شدند
کمک به مدرسه نباید اجباری شود
کشف محموله اقلام ضدامنیتی در شمالغرب کشور توسط سپاه
مدارس دولتی حق گرفتن وجه برای ثبتنام دانشآموزان را ندارند
زمان واریز سود سهام عدالت مشخص شد/ بازگشایی نمادهای استانی به کجا رسید؟+ فیلم
هژمونی آمریکایی، پَر؛ افول راهبردی آمریکا در برابر بازدارندگی ایران
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
چرا نباید در شب هندوانه بخوریم؟
دانشمندان هندی میگویند مصرف هندوانه در شب برای بدن مضر است.
کد خبر: ۷۷۸۹۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۵
آیا گیاهخواری در کنترل دیابت موثر است؟
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص تاثیر رژیم گیاهخواری بر کنترل دیابت توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۷۷۸۰۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۵
اگر دنبال رژیم غذایی سالم هستید با این ۶ نوع رژیم غذایی گیاهی آشنا شوید
گیاهخواران به دلایل سلامت فردی و عمومی، محیطزیست و اخلاقی از خوراکیهای حیوانی دست کشیده و به خوراکیهای گیاهی روی آوردهاند.
کد خبر: ۷۷۸۸۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۴
تلفن هوشمند چه تاثیری روی رژیم غذایی و وزن نوجوانان دارد؟
نوجوانانی که بیش از ۲ ساعت در روز روی گوشیهای هوشمند خود وقت میگذرانند، بیشتر از غذاهای فرآوری شده و کمتر از میوه و سبزیجات استفاده میکنند.
کد خبر: ۷۷۸۶۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۲
از خطر سمی شدن مواد غذایی در فرآیند پخت و پز غافل نشوید
محققان میگویند افراد باید حجم بیشتری از رژیم غذایی خود را به مواد خام اختصاص دهند.
کد خبر: ۷۷۸۲۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۲
کاهش عوارض بارداری با رژیمی خاص
در یک مطالعه علمی بررسی شد که با رژیمی خاص و سالم میتوان عوارض بارداری را کاهش داد.
کد خبر: ۷۷۷۹۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۲
کشف علت اصلی تمایل به مصرف زیاد گوشت و مواد پروتئینی
تیمی از دانشمندان در جریان تحقیقات خود موفق به شناسایی ناحیهای از مغز شدند که نقش اصلی را در افزایش تمایل به مصرف گوشت و مواد پروتئینی ایفا میکند.
کد خبر: ۷۷۸۴۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۱
اگر نگران سلامت مغزتان هستید، ۶ عادت غلط را کنار بگذارید!
اگرچه همه ما از اهمیت سلامت مغز آگاهی داریم، ولی هنوز از بسیاری از عادت های خاص که باعث بروز اختلالات مغزی می شوند، بی خبریم.
کد خبر: ۷۷۸۲۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۱
مفیدترین غلات برای سلامت روده
یک رژیم غذایی زمانی که حاوی بیشترین مقدار غلات کامل باشد، سالمتر به شمار میرود.
کد خبر: ۷۷۸۰۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۰
خانمها بیشتر مراقب رژیم غذایی خود باشند
بر اساس مطالعه دانشمندان آمریکایی، سلامت روان زنان بیش از مردان تحت تاثیر رژیم غذایی قرار دارد.
کد خبر: ۷۷۸۳۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۹
۶ غذایی که به راحتی چربیهای شما را آب میکنند
اگر دوست دارید رژیم خود را با غذاهای چربی سوز پیش ببرید مطلب زیر را از دست ندهید.
کد خبر: ۷۷۸۲۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۸
بیماریهای ناشی از زیادهروی در مصرف پروتئین
برخی از رژیمهای غذایی دارای پروتئین زیادی هستند که میتوانند خطرات بسیاری را برای افراد به همراه داشته باشند.
کد خبر: ۷۷۷۸۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۶
چگونه رژیم غذایی میتواند خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش دهد؟
محققان به شواهدی دست یافتند که نشان میدهد رژیم غذایی میتواند میکروبیوم را تغییر داده و بر خطر ابتلا به سرطان سینه تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۷۷۷۸۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۵
باید و نبایدهای غذایی پس از کشیدن دندان عقل
در این مطلب به بیان نکاتی درباره باید و نبایدهای غذایی پس از کشیدن دندان عقل پرداخته شده است.
کد خبر: ۷۷۷۹۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۵
چرا باید غذا را ۳۲ بار بجوید؟
متخصصان معتقدند برای هضم بهتر غذا و پیشگیری از بیماری معده و روده، حداقل باید آن را ۳۲ بار بجوید.
کد خبر: ۷۷۷۹۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۵
رژیم یا ورزش؛ کدام برای کاهش وزن مؤثرتر است؟
رژیم و ورزش دو ابزار متفاوت برای دو کار متفاوت هستند، رژیم برای وزن کم کردن است.
کد خبر: ۷۷۷۸۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۴
اگر قصد دارید گیاهخوار شوید این مطلب را بخوانید
متخصصان تغذیه معتقدند؛ افرادی که گیاهخوارند یا قصد دارند گیاهخوار شوند بهتر است با پزشک مشورت کنند تا از وضعیت سلامتشان آگاه شوند.
کد خبر: ۷۷۷۶۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۴
بهترین غذاها برای قبل از ورزش
یکی از دغدغههای افرادی که مدام تمرینات ورزشی انجام میدهند، داشتن رژیم غذایی مناسب است که بتواند انرژی مورد نیاز آنها را تامین کند.
کد خبر: ۷۷۷۵۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۴
استرس به سراغتان نمیآید اگر از این فهرست غذایی پیروی کنید
به گفته محققان گنجاندن برخی مواد خوراکی مغذی در رژیم غذایی به مقابله با استرس کمک میکند.
کد خبر: ۷۷۷۷۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۳
خوراکیهای مفید برای درمان سلولیت پوست
سلولیت یک پدیده رایج است، این چربی جمع شده باعث کشیدگی و چروک شدن پوست بازوها، پاها و کتف میشود.
کد خبر: ۷۷۷۲۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۲
<
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
>
پربازدیدترینها
پربحثترینها
قیمت سکه و طلا در بازار آزاد در ۱۶ شهریور ۱۴۰۵
تنیس صفر، بیبندوباری ۳؛ تماشای مسابقات بهانهای برای هنجارشکنی!
حمله مسلحانه به کمپ کارلوس کی روش/ آمریکاییها فرار کردند؛ اردوگاه در آتش سوخت
قالیباف به هگست: اگر به داراییهای ما حمله کنید، حمله میکنیم
پشت «قصههای مجید» زندگی یک پسر تنهاست
کارت اضطراری جایگاهها چند بار در شبانهروز قابل استفاده است؟ + فیلم
شناسایی عاملان درگیری با دانشجویان عراقی در سمنان؛ مطالب رسانههای معاند واقعیت ندارد
آغاز ثبت سفارش واردات خودروی کارکرده از محل قانون ساماندهی صنعت خودرو
فرار مغزها؛ خروج نزدیک به ۱۴۰۰ پزشک از اسرائیل در سه سال
پرسپولیس ۲ - ۰ ذوب آهن/ سبقت سرخپوشان از استقلال
نرخ سوم بنزین ۱۰ هزار تومان شد/ بهای سهمیه اول و دوم ثابت ماند
۵۰
نرخ کرایه تاکسیهای اینترنتی با افزایش قیمت بنزین افزایش نمییابد + فیلم
۲۵
کمک به مدرسه نباید اجباری شود
۲۴
زمان واریز سود سهام عدالت مشخص شد/ بازگشایی نمادهای استانی به کجا رسید؟+ فیلم
۱۷
حمله سپاه به ناو هواپیمابر و یک ناوشکن ارتش کودککش آمریکا
۱۵
گروسی خواستار بازگشت به مسیر دیپلماسی درباره برنامه هستهای ایران شد
۱۲
بازداشت اشخاص اجارهای رژه خودرویی منسوب به گروهک منافقین در کرج
۹
فرار مغزها؛ خروج نزدیک به ۱۴۰۰ پزشک از اسرائیل در سه سال
۸
بقائی: آمریکا جنگ را آغاز کرده، اما انتظار دارد تمام جهان هزینه آن را بپردازد
۷
حمله خیالی ترامپ به خارک با هوش مصنوعی
۶
آخرین اخبار
«به مو میرسه، اما پاره نمیشه»؛ معماری تابآوری در بحران
بررسی عملکرد و صورتهای مالی شرکت توسعه در مجمع عمومی عادی سالیانه
ممنوعیت تردد آفرودسواران در مناطق کویری حفاظت شده و شکارممنوع قم
عبدالله ویسی: باید خیلی لمپن باشم که بمانم
آغاز روند کاهشی محدودیتهای برق در استان تهران همزمان با کاهش دما و مصرف
شرایط جوی قم ناپایدار میشود/ از بارش رگباری تا تگرگ در مناطق مستعد
قطر: اولویت ما بازگشایی هرمز و کاهش فشار اقتصادی بر منطقه است
ترامپ و برنهام درباره خاورمیانه و اوکراین گفتوگو کردند
کوبا محاصره «نسلکش» آمریکا را محکوم کرد
زنگ خطر برای ترامپ؛ فاصله دموکراتها با جمهوریخواهان به اوج رسید + فیلم
خانههایی که برایتان گران تمام میشود
حضور عراقچی در کمیسیون امنیت ملی مجلس/ تعامل مجلس و دولت در طرح مدیریت تنگه هرمز
کشف محموله ۳ تنی جو مشکوک به قاچاق در قروه
واکنش ایران به اظهارات گروسی در شورای حکام درباره بازرسی از سایتهای هستهای
تنها ۱۵ درصد مصرف بنزین، مشمول نرخ جدید است + فیلم
سفال بام؛ راوی شهر لاهیجان + فیلم و تصاویر
انصارالله از سرنگونی چهارمین پهپاد شناسایی در ۲۴ ساعت خبر داد
اردوغان: توافق اسلامآباد به دلیل تحریکات اسرائیل دچار شکست شد
فصل دوم «میدان یار» در قم آغاز شد
افتتاحیه نمایشگاه «ایران نوشت»