رژیم غذایی - صفحه 30

رژیم غذایی - صفحه 30

هدف از لاغری با رژیم برنج کمک به بهبود سلامت قلبی، کلیه و مبارزه با چاقی است. در این مقاله درباره اینکه آیا لاغری با برنج امکان پذیر است یا خیر صحبت می‌کنیم.
کد خبر: ۷۸۷۰۴۸۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶

در مطالعه‌ای انجام شده در دانشگاه تورنتو، محققان با انجام ارزیابی‌های مختلف نشان دادند، رژیم های متناوب می‌تواند نتیجه بهتری در کاهش وزن داشته باشد.
کد خبر: ۷۸۶۷۲۳۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۴

مهم ترین موضوع در پوکی استخوان این است که اگر فعالیت بدنی کم یا رژیم غذایی افراد مناسب نباشد به تدریج کلسیم در استخوان‌ها کم خواهد شد.
کد خبر: ۷۸۶۸۸۶۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۴

بهتر است پس از مراجعه به پزشک و تشحیص ورم معده از رژیم غذایی و پرهیزات زیر پیروی کنید تا این بیماری را درمان کنید.
کد خبر: ۷۸۶۷۳۹۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۴

برنج غذای محبوب ما ایرانی‌ها است و حذف آن از وعده‌ی غذایی کار سختی است، اما با چند ترفند ساده می‌توان کالری برنج را کاهش داد.
کد خبر: ۷۸۶۶۲۱۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲

در این مطلب به معرفی برخی از مواد غذایی پرداخته شده است که مصرف آن‌ها می‌تواند به تمیزی دندان‌ها کمک کند.
کد خبر: ۷۸۶۴۶۴۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۱

متخصصان می‌گویند عوامل مختلف محیطی و داخلی می‌تواند باعث تشدید تعریق در دستان شود.
کد خبر: ۷۸۶۲۲۵۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱

سوخت و ساز بدن از سنین خاصی دچار کند شدن می‌شود که در اینصورت دانستن دلایل آن شاید ضروری باشد.
کد خبر: ۷۸۶۲۸۹۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۰

روشن مطرح کرد؛
یک فوق تخصص گوارش و کبد به تشریح علل یبوست و درمان آن پرداخت.
کد خبر: ۷۸۶۱۲۷۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۸

داشتن برنامه روزمره‌ تمرینات شکم همراه با سایر تمرینات، مانند کرانچ و تخته ورزشی می‌تواند به ساخت سیکس پک و لاغری کمک کند.
کد خبر: ۷۸۶۰۸۸۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۸

محققان آمریکایی به رایج‌ترین سوالات درباره استفاده از ماکروویو پاسخ می‌دهند.
کد خبر: ۷۸۵۹۷۳۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۸

مردی ۴۱ ساله که از اضافه وزن شدیدی رنج می‌برد، بعد از همه گیری کرونا در انگلیس و بسته شدن رستوران‌های مک دونالد تصمیم به کاهش وزن گرفت.
کد خبر: ۷۸۶۰۰۵۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۷

رعایت برخی نکات ساده در رژیم غذایی به سلامت بدن کمک بسیاری می‌کند.
کد خبر: ۷۸۵۹۰۶۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶

بسیاری از برنامه‌های رژیم غذایی و متخصصان سلامتی توصیه می‌کنند که به عنوان یک ورزش هوازی به طور منظم، به پیاده روی بروید.
کد خبر: ۷۸۵۹۰۲۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶

کاهش وزن سخت است، اماچالش ثابت نگه داشتن وزن بعد از رژیم‌های غذایی سخت‌تر از آن خواهد بود.
کد خبر: ۷۸۵۸۹۵۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶

مغز از مهمترین اعضای بدن است که به طور شبانه روز از بدن محافظت می‌کند، بنابراین یک رژیم غذایی سالم تاثیر بسیاری بر نتیجه عملکرد آن دارد.
کد خبر: ۷۸۵۷۴۸۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶

گرسنگی قبل از خواب، احساسی است که برخی از افراد تجربه می‌کنند اما باید بدانید که رفع این نیاز با هر غذایی ممکن است سلامت شما را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۷۸۵۷۴۷۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶

رعایت برخی نکات ساده از افزایش اشتها، جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۷۸۵۸۲۹۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵

 رژیم غذایی زون به کاهش مصرف کربوهیدرات جهت سالم نگه داشتن سطح انسولین و مصرف مقدار زیادی اسید چرب امگا ۳ و پلی فنول‌ها کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۸۵۵۷۵۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵

دانشمندان به بررسی ارتباط میان مصرف بالای فلفل و تاثیر بر مرگ زودهنگام پرداختند.
کد خبر: ۷۸۵۰۰۱۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۲