رژیم غذایی - صفحه 26
باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۴ / ۱۱/۱۲
۱۷: ۰۵
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
افغانستان
ایران
خاورمیانه
شرق آسیا
اوراسیا
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
سبک زندگی
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو و تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث فرهنگی و گردشگری
کتاب و ادبیات
فرهنگ مقاومت
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
پخش زنده
عکس روز
ویدئو
کل اخبار
پخش زنده
نیویورک تایمز: جاسوسان غربی میگویند ایران به دنبال ساخت سلاح هستهای نیست
رقابت تنگاتنگ ۳ تیم بالا نشین برای صدرنشینی
ماجرای مصدومیت یک نیروی انتظامی در انفجار بندرعباس چه بود؟
صفحه نخست روزنامهها - یکشنبه ۱۲ بهمن
نوری المالکی نامزد نهایی نخست وزیری عراق شد
نشان نقره دختر ایرانی در تنیس روی میز ترکیه
جزئیات بسته معیشتی ۱۴۰۵؛ از افزایش حقوق تا تضمین امنیت غذایی + فیلم
پزشکیان: اطمینان داریم که در خصوص اصلاح نظام یارانهای اشتباه نکردهایم
ترامپ: برنامه این است که با تهران گفتوگو کنیم
ترامپ در کانون توجه پرونده فساد ۳ میلیون صفحهای اپستین
جزئیات حمایت مالیاتی دولت از اصناف و بازار
خبرگزاری روسی: هواپیمای گشتی آمریکایی در نزدیکی ایران مشاهده شد
پرداخت پاداش پایان خدمت ۳۰ هزار بازنشسته فرهنگی
هرگونه تهدید علیه رهبر انقلاب، جنگ با جهان اسلام است
ایران خودرو: وقتی قیمت تخممرغ افزایش پیدا کرده، افزایش قیمت خودرو هم طبیعی است!
پاسخ مثبت مودیان مالیاتی به اجرای طرح نشاندار کردن مالیات/شفافیت مالیاتی همیشه پاسخ داده است
قیمت سکه و طلا در بازار آزاد در ۱۱ بهمن ۱۴۰۴
ارسال پیامک واریز ۴۰۰ میلیون تومانی به متقاضیان مسکن ملی پرند
ترکیب تیمهای ملی کشتی در زاگرب اعلام شد
تنها انیمیشن حاضر در جشنواره چراغ کاخ جشنواره را روشن میکند
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
معجزه قهوه و تاثیرات آن بر سلامتی بدن
ترکیبات موجود در قهوه دارای خواص آنتیاکسیدانی و ضد التهابی قوی هستند که احتمالاً برای سلامتی شما مفیدند.
کد خبر: ۷۹۱۷۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۵
مردم «دره جاودان» هرگز مریض نمیشوند!
یک قبیله در کوههای پاکستان و درهای با نام جاودان دور از سر و صدا و آلودگی شهر زندگی میکند که به آنها تواناییهای خاصی بخشیده است.
کد خبر: ۷۹۱۸۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۳
مهمترین مضرات مصرف جگر که بسیاری نمیدانند
جگر به عنوان یک ماده غذایی رایج، مضراتی دارد که در این مطلب به برخی از مهمترین آنها اشاره شده است.
کد خبر: ۷۹۱۵۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱
اگر استخوان درد دارید سیب زمینی بخورید
سیب زمینی یک ماده خوراکی در دسترس است که میتواند یک منبع مقوی و بسیار موثر در درمان و تسکین درد استخوان باشد.
کد خبر: ۷۹۱۵۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱
فرق وگان و وجترین چیست؟ / با فواید و مضرات هر یک آشنا شوید
تفاوت میان وگان و وجترین شدن، در درجهی اول بر سر نقش حیوانات در تولید مواد غذایی است.
کد خبر: ۷۹۱۵۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱
تغذیه مناسب در دوران سالمندی + فیلم
یک متخصص تغذیه در خصوص تغذیه مناسب در دوران سالمندی، توضیحاتی ارائه کرده است.
کد خبر: ۷۹۱۵۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱
آموزش لاغری به شیوه صحیح + فیلم
یک کارشناس تربیت بدنی در خصوص نحوه صحیح کاهش وزن، توضیحاتی ارائه کرده است.
کد خبر: ۷۹۱۵۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱
شکر قهوهای یا سفید؛ کدام سالمتر است؟
شکر قهوهای یا شکر خام، این روزها بیشتر از همیشه به افرادی که قصد رژیم گرفتن دارند، توصیه میشود.
کد خبر: ۷۹۱۴۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱
نیاز بدن به میوه و سبزیجات چقدر است؟
محققان دریافتند که مصرف پنج وعده میوه و سبزیجات برای تضمین سلامت بدن موثر است.
کد خبر: ۷۹۱۲۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۸
با انتخاب شیوه زندگی سالم سلامت قلب خود را حفظ کنید
با انتخاب شیوه زندگی سالم و چند تغییر ساده، سلامت قلب خود را حفظ کنید.
کد خبر: ۷۹۱۰۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۶
بهترین زمان غذاخوردن برای هر وعده غذایی
در فرهنگهای مختلف، آداب غذایی و تعداد وعدههای غذایی متفاوت است اما در بیشتر کشورهای جهان وعده اصلی غذایی در سه نوبت مصرف میشود.
کد خبر: ۷۹۰۸۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۶
به جای گرفتن رژیم های مقطعی، سبک
رژیم غذایی
خود را رعایت کنید
مهمترین امر در کاهش وزن این است که به بدن و ذهن خود احترام گذاشته و سبک
رژیم غذایی
را رعایت کنید.
کد خبر: ۷۹۰۸۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۴
هدیه بد موقع رستوران مک دونالد برای یک زن در آستانه رژیم! + فیلم
یک زن استرالیایی که قصد گرفتن
رژیم غذایی
داشت، با هدیه رستوران مک دونالد رژیم اش به تعویق افتاد.
کد خبر: ۷۹۰۸۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۴
این روش مصرف زعفران سبب کاهش وزن میشود
نتایج مطالعهای نشان داد تمرینات تناوبی شدید به همراه مصرف مکمل زعفران استراتژی مناسبی برای کسب تندرستی و پیشگیری از بیماریهای مرتبط با چاقی است.
کد خبر: ۷۹۰۵۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۲
گردو دوستدار مغز انسان
متخصص طب سنتی گفت: گردو دارای خواص فراوانی از جمله تقویت مغز است.
کد خبر: ۷۹۰۵۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۲
صبحانه بخورید و وزن کم کنید!/ دستور تهیه ٣ صبحانه رژیمی
بر اساس تحقیقات صورتگرفته، افرادی که بهطور منظم صبحانه میخورند، لاغرتر و سالمتر هستند و افرادی که صبحانه نمیخورند چاق هستند و از سلامت روانی ضعیف رنج می برند.
کد خبر: ۷۹۰۴۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱
بهترین ترکیبات غذایی برای خلاصی از درد
متخصصان میگویند برخی ترکیبات غذایی میتواند به اندازه مسکنهای شیمیایی برای التیام درد مفید باشند.
کد خبر: ۷۸۹۸۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱
۵ ماده غذایی که درد مفاصل را تشدید میکند
متخصصان میگویند مصرف برخی مواد غذایی میتواند درد مفاصل و التهاب در بدن را تشدید کند.
کد خبر: ۷۸۹۳۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱
صفر تا صد بیماری چاقی + فیلم
یک متخصص جراحی عمومی در خصوص بیماری چاقی، توضیحاتی ارائه کرده است.
کد خبر: ۷۹۰۳۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱
بهترین مواد غذایی برای تقویت سلامت کلیه
متخصصان میگویند افرادی که از بیماریهای مزمن کلیوی رنج میبرند باید از رژیمهای غذایی خاصی پیروی کنند.
کد خبر: ۷۸۹۳۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱
۲۱
۲۲
۲۳
۲۴
۲۵
۲۶
۲۷
۲۸
۲۹
۳۰
پربازدیدترینها
پربحثترینها
آمریکا اگر جنگی راه بیندازد، اینبار جنگ منطقهای خواهد بود
قیمت سکه و طلا در بازار آزاد در ۱۲ بهمن ۱۴۰۴
عزل مدیر شبکه افق و توقف برنامه «خطخطی»
مادر و دختر، قربانی داماد طمعکار شدند
برآورد اسرائیل: آمادگی نظامی آمریکا برای حمله به ایران ناکافی است
دسیسه زن جوان برای سرقت از پسر ایرانی مقیم ترکیه
عرضه ایرانچک ۵ میلیون ریالی در شبکه بانکی
مارینز: ترامپ در قبال ایران بیشتر در خطر زیان است تا کسب دستاورد
ترامپ ادعا کرد ایران در حال گفتوگوی جدی با آمریکاست
صفحه نخست روزنامهها - یکشنبه ۱۲ بهمن
ایران خودرو: وقتی قیمت تخممرغ افزایش پیدا کرده، افزایش قیمت خودرو هم طبیعی است!
۹۸
وقتی سکوت سلبریتیها پرهزینهتر از موضعگیری آنهاست
۶۴
ادعای رسانه آمریکایی درباره ضربالاجل ترامپ برای ایران
۵۳
پزشکیان: وقتی عموم ناراضی باشند رضایت خواص فایدهای ندارد
۴۳
خبرگزاری روسی: هواپیمای گشتی آمریکایی در نزدیکی ایران مشاهده شد
۳۹
ترامپ: برنامه این است که با تهران گفتوگو کنیم
۳۸
شایعه ترور فرمانده نیروی دریایی سپاه تکذیب شد
۲۲
ترامپ مدعی شد: ایران میخواهد به توافق برسد
۱۹
آغاز جشن پیروزی انقلاب اسلامی با حضور رهبر انقلاب در حرم مطهر امام (ره)
۱۵
گزارش عراقچی از رایزنی سیاسی در ترکیه
۱۵
آخرین اخبار
شتاب توسعه برق ایران ۶.۷ برابر میانگین جهانی/ ظرفیت نیروگاهی از انقلاب تاکنون ۱۴ برابر شد
افتتاح فاز دوم پروژه احیا و ساماندهی روددره فرحزاد تا پایان سال جاری
دادگاه رسیدگی به دادخواهی خانواده شهدا و جانبازان اقدامات تروریستی گروهک پژاک به طرفیت دولت آمریکا
ملت ایران نشان میدهند که جمهوری اسلامی در اوج اقتدار به سر میبرد
تورم سالانه منتهی به دی ۴۴.۲ اعلام شد
سقف خرید گواهی شمش طلا افزایش یافت
نقش سمنها در کاهش آسیبهای اجتماعی بیبدیل است
اوکراین از زمان جدید مذاکرات صلح در ابوظبی خبر داد
مراسم سالروز ۱۲ بهمن و ورود امام خمینی (ره) به میهن در اصفهان
احیای پروژههای نیمهتمام، محور تحول عمرانی تهران در دوره ششم مدیریت شهری
مراسم زنگ انقلاب در مدارس شهرستان هریس + فیلم و تصاویر
نهادسازی دادهمحور؛ گامی برای کاهش ریسک اعتباری در زیستبوم دانشبنیان
سعید مقیسه، رئیس مرکز بسیج صداوسیما، با حفظ سمت سرپرست شبکه افق شد
آتشبسِ بیاثر در سرمای مرگبار؛ اوکراین میان میز مذاکره و ویرانههای برق
افتتاح ۱۴۶پروژه مخابراتی با سرمایه گذاری ۴۰۴میلیارد تومان در دهه فجر
وداع با دکتر پیروز، پزشک نیکوکار لاهیجانی + تصاویر
اغتشاشات، محصول جنگ روایتها علیه هویت ایرانی
بیانیه وزارت کشور در حمایت از سپاه پاسداران انقلاب اسلامی
مدودف: پیروزی در جنگ اوکراین به زودی از راه خواهد رسید
شمار کشتهشدگان حادثه کشتی فیلیپینی به ۳۹ نفر رسید