کمردرد
تحقیقات نشان می‌دهد که از هر 10 نفر، بیش از 8 نفر در طول زندگی خود کمر درد را تجربه می‌کنند و این آمار در بین زنان و مردان تفاوت خاصی ندارد.
کد خبر: ۵۱۹۴۳۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۸

خم شدن از کمر بدون جمع کردن زانوها با وارد کردن فشار زیاد بر صفحه بین مهره ای، عامل مهمی در بروز عارضه فتق دیسک کمر است.
کد خبر: ۵۱۷۶۶۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۹

حدود 90 درصد کمردرد ها نیاز به عمل جراحی نداشته و با درمان دارویی و مراقبت‌های لازم، قابل بهبود و کنترل هستند.
کد خبر: ۵۱۷۳۶۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۴

بر طبق بررسیهای اخیر نزدیک به 60 درصد موارد ابتلا به کمر درد به ویژه موارد مزمن آن عود می‌کند که اغلب موارد آن قابل پیشگیری کنترل است.
کد خبر: ۵۱۷۱۱۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۳

بررسی‌ها نشان می‌دهند
بررسِی‌ها نشان می‌دهند که موارد بروز کمردرد در بین افراد جامعه، ارتباط قابل ملاحظه‌ای با ناراحتی‌های روحی و روانی به ویژه استرس و افسردگی دارد.
کد خبر: ۵۱۷۰۸۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۲

بر طبق بررسی‌های اخیر؛
بر طبق بررسی‌های اخیر حدود 85 تا 90 درصد مردم در طول زندگی خود، کمر درد را تجربه می‌کنند که اغلب موارد این عارضه ناشی از الگوهای نادرست زندگی است.
کد خبر: ۵۱۶۹۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۹

خانه تکانی یکی از آیین‌های باستانی ایرانیان است که رعایت نکات اصولی دو چندان اهمیت پیدا می‌کند.
کد خبر: ۵۱۵۴۰۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۹

کمردرد به طور معمول با مقداری فیزیوتراپی ورزش و تغییر سبک زندگی بهبود می‌یابد.
کد خبر: ۵۱۵۲۹۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۸

بر طبق بررسی‌های اخیر زنان بیشتر از مردان دچار ضعف عضلات بدن می‌شوند که این موضوع به طور عمده ناشی از نداشتن تحرک و فعالیت بدنی کافی است.
کد خبر: ۵۱۵۰۴۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۶

گرفتگی کمر پیغامی است از سوی بدن که حرکات نامتناسب لگن، ستون فقرات و شانه‌ها را متوقف کنید این عارضه ناشی از حرکات سنگین غیرمعمول مانند مرتب نمودن وسایل، تغییر چیدمان اسباب منزل رخ می‌دهد.
کد خبر: ۵۱۵۰۱۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۵

بررسی‌ها نشان می‌دهند
بررسی‌ها نشان می‌دهند که موارد بروز کمر درد در جوانان افزایش یافته است که این موضوع دو دلیل عمده و مهم دارد.
کد خبر: ۵۱۴۹۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۴

یک متخصص طب‌فیزیکی توصیه کرد: افراد از انجام فشرده کارهای خانه‌تکانی خودداری کرده و سعی کنند با تقسیم‌بندی مناسب کارها، آن را در تعداد روزهای بیشتری انجام دهند.
کد خبر: ۵۱۴۵۳۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۹

42 درصد از افرادی که کمردرد مزمن دارند، پیش از آغاز کمردرد شان، افسردگی داشته اند. با این حال افسردگی اغلب مورد اغماض واقع شده و تشخیص داده نمی شود .
کد خبر: ۵۱۴۱۹۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۵

درد پشت یا کمر درد می‌تواند حالت افزایشی یا کاهشی بویژه در ساعات خاصی از روز داشته باشد و افراد باید توجه ویژه‌ای به نکات پیشگیرانه در خصوص بروز کمر درد داشته باشند.
کد خبر: ۵۱۳۷۶۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۳۰

خانه تکانی یکی از سنت‌هایی است که هر ساله صورت می‌گیرد ولی در پی این خانه تکانی عوارضی هم شخص گریبانگیر افراد می‌شود.
کد خبر: ۵۱۳۱۴۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۵

یکی از محبوب‌ترین وسایل روزمره که جزئی جدا نشدنی از زندگی افراد است می‌تواند به شدن به مهره‌های کمر آسیب وارد کند.
کد خبر: ۵۱۱۵۹۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۰

این ورزش با کاهش وزن همراه بوده و به دلیل ملایم بودن حرکات، مقاومت بدن را تغییر می‌دهد.
کد خبر: ۵۱۱۳۲۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۶

درد کمر در دوران بارداری بسیار حائز اهمیت است به طوری که در بعضی مواقع در خانم‌های باردار انجام ورزش‌هایی می‌تواند مشکلات بسیاری را به وجود آورد و باعث افزایش درد کمر شود.
کد خبر: ۵۱۰۹۸۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۴

استفاده از گن‌های بارداری در طول بارداری بسیار مفید است به طوری که می‌تواند درد کمر را به شدت کاهش دهد.
کد خبر: ۵۱۰۹۳۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۳

گودی کمر بیشتر در خانم‌ها دیده می‌شود و معمولاً تا دوره 35 درجه طبیعی است.
کد خبر: ۵۱۰۴۳۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۹