به گزارش خبرنگار علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران: بر اساس بررسی های اخیر متخصصان بالشت انتخابی شما باید فاصله ی گوش تا شانه را پر کند.در غیر این صورت به مرور زمان دچار درد کمر و گردن درد می شویم.

 همچنین بالشت هایی که از جنس پر هستند آسم و آلرژی را شدت می دهند و باعث بیماری و مشکلات تنفسی می شویم.

 بهترین و استاندارد ترین اندازه ی بالشت بین 50 تا 66 سانتی متر است اما متخصصان معتقدند اگر عادت به خوابیدن با بالشت بلند  را دارید و با  این کار احساسی  در ناحیه گردن شانه خود نمی کنید نگران نباشید./ع2