گزارش تمرین صبح امروز پرسپولیس

به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان؛ به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس ، سرخپوشان تمرین نوبت صبح امروز پنجشنبه 19 مهر ماه را زیر نظر کادر فنی برگزار کردند.

بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حضور یافتند و به مدت 20 دقیقه به کارهای بدنی و گرم کردن پرداختند. سپس وارد زمین شدند و مارکو بار دیگر آنها را در اختیار گرفت و کارهای بدنسازی با توپ و بدون توپ را مرور کرد.

عبور از موانع، پرش و کارهای سرعتی بخش بعدی تمرین بود که انجام شد.

ارسال توپ توسط کریم باقری با ضربه سر بازیکنان به سمت دروازه و گلزنی مرحله بعدی این جلسه تمرینی بود.

در پایان، بازیکنان با دویدن و انجام کارهای کششی، بدن‌ها را سرد و راهی رختکن شدند.

تیم فوتبال پرسپولیس در نوبت دوم تمرین امروز، در دیداری دوستانه به میدان می‌رود.

بیشتر بخوانید:

کنفدراسیون فوتبال آسیا چه لقبی به بیرانوند داد؟

اخبار باشگاه پرسپولیس/ منشا به سرخپوشان پایتخت فرصت داد

بلماضی: جاه طلبی‌های السدقطر در لیگ قهرمانان آسیا کار دستش داد

انتهای پیام/

گزارش تمرین شاگردان برانکو در زمین ورزشگاه شهید کاظمی