در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح کرد؛
وسواس فکری چیست و چطور درمان می‌شود؟
ويژگي هاي كفش كتاني مناسب مدرسه
با نزديك شدن به ايام مهر ماه و باز شدن مدارس بازار كفش فروش ها هم داغ مي شود اما آيا تا به حال توجه كرده ايد كه يك كفش كتاني مناسب چه ويژگي هايي بايد داشته باشد.
به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ كفش هاي كتاني حتماً بايد در رويه خود سوراخ هاي ريزي داشته باشند كه هوا به درستي در آن ها جريان داشته باشد و رد و بدل شود.
كفش هاي كتاني براي آنكه به راستاي ستون فقرات آسيب وارد نكنند و به مهره هاي كمر ضربه اي وارد نشود حتماً بايد 5 الي 6 سانتي متر داشته باشند تا فشارهاي ناشي از راه رفتن را كاهش دهد.
حتماً كفش هاي كتاني بايد نرم و انعطاف پذير باشند تا فرد به هنگام راه رفتن سختي و اصطكاك احساس نكند.
كفش هاي كتاني تنگ انتخاب نكنيد و تا جايي كه ممكن است بايد فضاي آزاد در آن باشد تا پا به راحتي بتواند در آن حركت كند.
كفش هاي كتاني براي آنكه به راستاي ستون فقرات آسيب وارد نكنند و به مهره هاي كمر ضربه اي وارد نشود حتماً بايد 5 الي 6 سانتي متر داشته باشند تا فشارهاي ناشي از راه رفتن را كاهش دهد.
حتماً كفش هاي كتاني بايد نرم و انعطاف پذير باشند تا فرد به هنگام راه رفتن سختي و اصطكاك احساس نكند.
كفش هاي كتاني تنگ انتخاب نكنيد و تا جايي كه ممكن است بايد فضاي آزاد در آن باشد تا پا به راحتي بتواند در آن حركت كند.
در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛
«نون خ ۵» چهره زیبای سیستان و بلوچستان را به مردم نشان داد
