همیشه رفتن به دندانپزشکی و ترمیم و سایر اقدامات درمانی این چنینی برای بسیاری دردناک است .با روش هایی طبیغی براین مشکل پیروز شوید.

به گزارش خبرنگار کلینیک  گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران؛ احتمال دارد شما هم مانند بسیاری دیگر فقط زمانی که دچار مشکل جدی برای دندان هایتان شده اید به پزشک مراجعه کرده اید و با درمان هایی نظیر کشیدن دندان مواجه شده باشید که ممکن است برایتان ناخوشایند و با ترس همراه بوده است.

مرسوم است تنها راهی که شما میتوانید دندان خرابی را ترمیم کنید پر کردن آن با برخی ازا نواع مواد ترکیبی به دست دندان پزشک کنید. اما بسیاری از مردم نمی دانند که راه های طبیعیهم برای  درمان این حفره های دندانی وجود دارد بدون اینکه بخواهید  به دندانپزشک مراجعه کنید.

گفتنی است حفره با تخریب دندان ایجاد می شود. این پوسیدگی می تواند هم در داخل و هم درخارج از دندان آسیب رسان باشد. یکی از دلایل اصلی حفره ها رژیم غذایی تان است.

گاهی اوقات ممکن است حتی متوجه نشوید که دندانتان دچار پوسیدگی و حفره است تا زمانی که به دندانپزشک مراجعه کنید. اما برخی مردم این نشانه را تاحدودی متوجه می شوند به ویژه هنگامی که از نوشیدنی های سرد یا گرم یا خوراکی های شیرین استفاده می کنند.

درمان طبیعی درد دندان
یکی از بزرگترین دلایلی که دندان های ما شروع به ازبین رفتن می کند که منجر به ایجادحفره در دندان می شود،عدم وجود مقدارکافی اندازه مواد معدنی در رژیم غذایی ما است. به طور طبیعی، بهترین راه برای کاهش  احتمال ایجاد  حفره و پوسیدگی دندان ها این است که مطمئن شوید بدن مقدار کافی مواد معدنی مورد نیاز برای دندان ها را دریافت کرده است.
 
مواد غذایی مختلف است که شما باید در به رژیم غذایی تان اضافه کنید شامل:
روغن نارگیل
موادلبنی ارگانیک
عصاره  استخوان
گوشت تازه
غذای دریایی
سبزیجات پخته شده
گوشت قرمز مانند مانند جگر
به طور کلی  مواد غذایی که بهتر است شما مصرف کنید باید حاوی اسید فیتیک باشد. این موادغذایی مانند دانه ها، حبوبات، آجیل، غلات و. غیره است و این امر ایده خوبی است برای محدود کردن تعداد غذاهای فراوری شده که به عنوان تنظیم کننده قند خون استفاده می شود.

استفاده از مکمل های غذایی مانند منیزیم،ژلاتین و روغن کبد ماهی هم توطیه می شود و بهداشت دهان و دندان هم که در راس تمامی این توصیه ها وجود دارد.
 
انتهای پیام/
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۱۵
در انتظار بررسی: ۰
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۳:۰۸ ۲۰ دی ۱۳۹۶
برای پوسیدگی دندونام چیکارکنم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۰:۲۲ ۱۴ دی ۱۳۹۶
وای بزرگترین مشکل انسان دندان است که هنوز 20 ساله نشدم پوسیدگی دندان گرفتم
Iran (Islamic Republic of)
سهیلا بختیاری
۰۳:۵۰ ۱۹ بهمن ۱۳۹۷
داداش برو خدا رو شکر کن که دندونات پوسیده است من به خاطر جنس بد دندونام تو بیست و یک سالگی سه تاشو کشیدم و دچار سو تغذیه شدم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۰:۲۲ ۱۴ دی ۱۳۹۶
اگه واقعا موثر باشه خیلی خوبه
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۰:۲۲ ۱۴ دی ۱۳۹۶
چه خوب
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۰:۱۹ ۱۴ دی ۱۳۹۶
با سلام چرا هنوز سنمون به 20نخورده همه دندانام پوستگی گرفتن
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۰:۱۹ ۱۴ دی ۱۳۹۶
برای درد دندان چیکار باید کرد؟
Iran (Islamic Republic of)
علی
۱۰:۰۲ ۳۰ آذر ۱۳۹۶
کناره یکی از دندونای جلویی به اندازه سر سوزن خورده شده باید چیکار کنم....پیش دکتر نرم ....هزبنه ها بسیار وحشتناکه!!!!!!!!
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۳:۰۰ ۱۵ مهر ۱۳۹۶
این مطالب فقط برای پیشگیری بود،پس این روش درمان طبیعی درخانه چیه ؟
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۱:۰۴ ۰۳ مرداد ۱۳۹۶
سلام. رفتم دکتر دندونمو عصب کشی کنم گفت دوتا از دندونایه کناری هم پوسیده شده ولی درد نمیکنه چیکار کنم تا پوسیدگی رفع بشه. آیا آب نمک کافیه. ممتون میشم کمکم کنین
Netherlands
ناشناس
۰۱:۲۵ ۰۶ خرداد ۱۳۹۶
Rast migid koja az darman harfi zade shod?
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۴:۵۸ ۰۴ خرداد ۱۳۹۶
بگو چیکار کنیم شاید کسی نداره بخوره
Iran (Islamic Republic of)
حمید
۰۲:۲۳ ۲۳ ارديبهشت ۱۳۹۶
خیلی مزخرفه
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۸:۵۷ ۱۳ دی ۱۳۹۴
اینجا کجا را حل درمان طبیعی درد دندان وجود داشت.............
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۲:۰۰ ۱۱ تير ۱۳۹۴
این پیشگیری میشه نه راه درمان پوسیدگی
آخرین اخبار