کد خبر: ۵۹۲۷۵۰۷
تاریخ انتشار: ۱۷ دی ۱۳۹۵ - ۲۰:۱۰

مطالعات جدید محققان نشان می دهد بین اندازه دور بازو و طول عمر ارتباط مستقیم و معناداری وجود دارد.

اندازه دور بازوهای تان به شما می گوید چقدر عمر می کنید
به خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ براساس جدیدترین مطالعات پژوهشگران ایالات متحده که در مجله American Journal of Cardiology به چاپ رسیده است افرادی که دور بازو و دور مچ پای آنها بزرگ است با درصد بالاتری به نسبت افرادی که دور بازو و مچ پای معمولی دارند در اثر بیماری های قلبی جان خود را از  دست می دهند.

کارشناسان  این نتایج را با بررسی بر روی 600 فرد سالمند بالای 60 سال با وزن های مختلف که همگی به بیماری قلبی مبتلا بوده اند بدست آورده اند، در طول 10 سال عده زیادی از سالمندانی که دارای دور بازوی بزرگتری بودند جان خود را از دست داده اند.

بر این اساس وزن بدن رابطه مستقیمی با ابتلا به انواع بیماری ها دارد و میزان بالای چربی در بدن باعث فشار آمدن بیشتر بر قلب برای پمپاژ خون و اکسیژن رسانی به اعضای بدن می شود.

همزمان با افزایش سن توده های عضلانی بدن کاهش پیدا می کنند و بافت چربی جایگزین آن می شود، این چربی ها در مناطق مختلف بدن مانند شکم، بازو و دور مچ و ساق پا جمع می شوند و می توانند باعث بالا رفتن فشار خون، افزایش چربی خون و ابتلا به بیماری های قلبی عروقی شوند.

بسیاری از افراد در سنین جوانی برای داشتن تناسب اندام و افزایش اعتماد به نفس از ورزش های سنگین مانند وزنه برداری و یا خوردن قرص، پودر و مکمل های بدنسازی استفاده می کنند تا دور بازو و دور مچ پای خود را افزایش دهند غافل از اینکه همزمان با افزایش سن عضله ها از بین رفته و چربی جای آنها را می گیرد و این خود عاملی جدی برای مرگ زودرس آنها می شود.

کارشناسان به افراد توصیه می کنند همیشه تناسب اندام مطلوبی داشته باشند و از مصرف دارو یا انجام ورزش های غیر استاندارد خودداری کنند  زیرا در سالمندی با انواع بیماری ها مواجه می شوند.

منبعmedicaldaily

انتهای پیام/
کانال تلگرام - پایین شرح خبر
کانال تلگرام - پایین شرح خبر
کانال تلگرام - پایین شرح خبر
کانال تلگرام - پایین شرح خبر
انتشار یافته: ۶
در انتظار بررسی: ۰
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۰:۵۱ - ۱۳۹۵/۱۰/۱۸
نتیجه میگیریم ورزش نکنیم
ناشناس
|
Italy
|
۲۲:۴۹ - ۱۳۹۵/۱۰/۱۷
اینا مزخرف میگن! اگه اینطور بود آرنولد و امثالهم با 80 سال سن الان از منه جوون 30 ساله سالم تر نبود!
سلیم ذوالقد
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۲:۳۰ - ۱۳۹۵/۱۰/۱۷
سلام دانشمندان حرفه مفت ززاد میزنند سی ساله پیش دمبه وپی گاو را از غذای ایرانی ها حذف کردند وروغن نباتی را جایگزین کردند ونتیجه شد هزاران بیماری عجیب
پیمان
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۲:۲۱ - ۱۳۹۵/۱۰/۱۷
مرگ حقه...امروز یا فردا..
رضا
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۰:۵۹ - ۱۳۹۵/۱۰/۱۷
خدا بیامرز روح ال.. داداشی دور سر من بازو داشت ولی اجل مهلتش نداد...
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۰:۳۵ - ۱۳۹۵/۱۰/۱۷
ای بابا این چه خبر مزخرفیه
کانال تلگرام - پایین شرح خبر
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
سروش خبر
ایتا خبر
ویسپی خبر
گپ خبر
آی گپ خبر
بله خبر
توییتر خبر
اینستاگرام خبر
اپلیکیشن باشگاه خبرنگاران- صفحه خبر