کد خبر: ۶۸۶۷۳۳۰
تاریخ انتشار: ۲۵ اسفند ۱۳۹۷ - ۱۰:۰۰
۲۵ اسفند ۱۳۹۷ - ۱۰:۰۰
کد خبر : ۶۸۶۷۳۳۰
ایستگاه تندرستی/

کبد چرب یکی از عارضه‌های شایع است که درمان دارویی ندارد، اما با برخی درمان‌های خانگی می‌توان آن را برطرف کرد.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، کبد بزرگترین عضو بدن انسان و عملکرد اساسی آن هضم غذا، ذخیره انرژی، تنظیم قند خون و میزان کلسترول، پایش سموم بدن و مبارزه با بیماری و عفونت‌هاست.

بیماری کبد چرب به معنی انباشت چربی در سلول‌های کبد بوده البته طبیعی است که چربی در کبد داشته باشید، اما وقتی که چربی بیش از ۵ تا ۱۰ درصد در کبد وجود داشته باشد، در این صورت فرد به بیماری کبد چرب مبتلاست.

کبد چرب در نتیجه مصرف مواد غذایی غنی از چربی و تجمع آن در این عضو به وجود می‌آورد و می‌تواند به سلامت افراد آسیب وارد کند.

۲ نوع بیماری کبدی چرب وجود دارد: الکل و غیر الکل. عامل اصلی کبد چرب ناشی از الکل، مصرف الکل بیش از حد است و درصورت مصرف الکل سلول‌های کبد می‌میرند.

علل و علائم کبد چرب چیست؟+ درمان های خانگی/ چند روش خانگی درمان کبد چرب+ علل و علائم کبد چرب/ درمان کبد چرب با چند روش خانگی + دستورالعمل/ درمان کبد چرب با فرمول های جادویی در خانه+ دستورالعمل

علل و علائم کبد چرب

کبد چرب غیر الکلی به دلایل غیر مرتبط با الکل ایجاد می‌شود و افزیش وزن بیش از حد، مصرف دارو، دیابت، فشار خون بالا، اختلالات متابولیکی، کاهش وزن سریع، سطح بالای چربی در خون، سموم اضافی، عفونت‌های خاص مانند هپاتیت C یا اختلالات ژنتیکی از جمله علل کبد چرب محسوب می‌شوند.

به طور کلی افراد مبتلا به بیماری کبد چرب علائم خاصی ندارند و در برخی افراد ممکن است علائمی چون درد شکمی، خستگی، از دست دادن اشتها و ناخوشی، زردی چشم و پوست، تورم در مچ پا، درد معده، احساس خواب آلودگی یا سردرگمی، استفراغ خونی و مدفوع خونی وجود داشته باشند و به همین دلیل تشخیص مناسب قبل از شروع درمان ضروری است.

در حال حاضر درمان مؤثر دارویی برای بیماری کبد چرب در دسترس نیست. با این حال، امکان بازگشت کبد به شرایط قبل ممکن است و معمولا با تغییرات شیوه زندگی، رژیم غذایی و درمان خانگی، کبد چرب درمان می‌شود.

در اینجا ما به شما چند درمان خانگی کبد چرب را معرفی می‌کنیم.

علل و علائم کبد چرب چیست؟+ درمان های خانگی/ چند روش خانگی درمان کبد چرب+ علل و علائم کبد چرب/ درمان کبد چرب با چند روش خانگی + دستورالعمل/ درمان کبد چرب با فرمول های جادویی در خانه+ دستورالعمل

معجزه درمان کبد چرب با سرکه سیب

سرکه سیب سرخ (ACV) یکی از بهترین دارو‌های طبیعی برای بیماری کبد چرب است و کمک می‌کند تا از چربی‌های انباشته شده در داخل و اطراف کبد خلاص شوید و کاهش وزن پیدا کنید.

یک مطالعه در سال ۲۰۱۴ قدرت بالقوه سرکه سیب سیب را در کاهش چربی‌ها مانند کلسترول و تری گلیسیرید در موش‌هایی که رژیم غذایی با کلسترول بالا تغذیه کرده بودند، مورد بررسی قرار داد و نتیجه گیری شد که سرکه سیب سبب محافظت از گلبول‌های قرمز، کلیه و کبد از اکسیداسیون و همچنین کاهش میزان چربی خون می‌شود؛ همچنین سطح آنتی اکسیدان بدن را افزایش می‌دهد.

علاوه بر این، سرکه سیب عملکرد کبد سالم را تقویت می‌کند و التهاب کبدی را کاهش می‌دهد.

علل و علائم کبد چرب چیست؟+ درمان های خانگی/ چند روش خانگی درمان کبد چرب+ علل و علائم کبد چرب/ درمان کبد چرب با چند روش خانگی + دستورالعمل/ درمان کبد چرب با فرمول های جادویی در خانه+ دستورالعمل

دستورالعمل: کافی است یک قاشق غذاخوری سرکه سیب سرخ شده را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید و برای خوش طعم شدن می‌توانید در صورت تمایل کمی عسل خام بیفزایید و آن را دو بار در روز قبل از وعده‌های غذایی بنوشید و این روش را برای درمان کبد چرب چند ماه دنبال کنید.

توجه داشته باشید سرکه می‌تواند به مینای دندان صدمه بزند، از این رو توصیه می‌شود پس از نوشیدن دهان خود را بشویید.

خوراکی که کبد چرب را درمان می‌کند

لیمو نه تنها یک خورکی بلکه یک داروست چرا که حاوی مقادیر بالایی از ویتامین C. و آنتی اکسیدان هاست که به کبد کمک می‌کند تا آنزیم‌هایی مانند گلوتاتیون را تولید کنند، گلوتاتیون سموم را خنثی می‌کند و به همین دلیل لیمو به سم زدایی کبد کمک می‌کند.
لیمو غنی از فلاونوئیدهاست و فلاونوئید‌ها در داخل لیمو ترشح صفرا تحریک می‌کند و در نتیجه در هضم مواد غذایی موثر است.

لیمو در کاهش انواع چربی خون به ویژه کلسترول و تری گلیسیرید و در نتیجه کاهش چربی کبد موثر است.

علل و علائم کبد چرب چیست؟+ درمان های خانگی/ چند روش خانگی درمان کبد چرب+ علل و علائم کبد چرب/ درمان کبد چرب با چند روش خانگی + دستورالعمل/ درمان کبد چرب با فرمول های جادویی در خانه+ دستورالعمل

دستورالعمل: آب  نصف یک عدد لیمو را  در یک فنجان آب بریزید و آن را دو تا سه بار در روز برای چند هفته اول صبح ناشتا بنوشید.

همچنین لیمو خرد شده را به یک بطری یا پارچ آب اضافه کنید و  اجازه دهید برای چند ساعت باقی بماند و این آب را در فواصل منظم در طول روز بنوشید.

درمان کبد چرب با چاشنی خانگی زردچوبه

زردچوبه توانایی بدن در جذب چربی را بهبود می‌بخشد و در نتیجه کمک می‌کند تا چربی در کبد انباشته نشود؛ همچنین به فرآیند سم زدایی کبد کمک می‌کند.

دستورالعمل: کافی است تا مخلوط یک چهارم قاشق چای خوری پودر زردچوبه در ۱ تا ۲ لیوان آب بریزید و آن را بجوشانید و دو بار در هفته از این نوشیدنی مصرف کنید؛ البته می‌توانید برای جذب بهتر به جای آب از شیر استفاده کنید.

البته اگر پس از مصرف این نوشیدنی مشکل یبوست، درد معده یا گاز بیش از حد وجود داشته باشد، مصرف آن قطع شود.

علل و علائم کبد چرب چیست؟+ درمان های خانگی/ چند روش خانگی درمان کبد چرب+ علل و علائم کبد چرب/ درمان کبد چرب با چند روش خانگی + دستورالعمل/ درمان کبد چرب با فرمول های جادویی در خانه+ دستورالعمل

درمان کبد چرب با یک گیاه دارویی

شما می‌توانید از شیرین بیان برای درمان مشکلات کبدی مانند بیماری کبد چرب غیر الکلی استفاده کنید، ریشه شیرین بیان قرن‌هاست به عنوان گیاه دارویی شناخته می‌شود و به عنوان یک درمان کننده سرفه و کاهنده وزن نیز تجویز می‌شود.

همچنین به کاهش علائم خستگی، افزایش حالت مثبت و فشار خون کمک می‌کند، برای درمان بیماری‌های جسمی، چون سرماخوردگی و کبد چرب استفاده می‌شود.

علل و علائم کبد چرب چیست؟+ درمان های خانگی/ چند روش خانگی درمان کبد چرب+ علل و علائم کبد چرب/ درمان کبد چرب با چند روش خانگی + دستورالعمل/ درمان کبد چرب با فرمول های جادویی در خانه+ دستورالعمل

دستورالعمل: کافی است تا یک قاشق چای خوری ریشه شیرین بیان را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید و درب آن را بگذارید و اجازه دهید به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه دم بکشد و کمی عسل خام به آن اضافه کنید و این چای را ۲ بار در روز بخورید.

همچنین می‌توانید روزانه ۱ قاشق غذاخوری پودر ریشه شیرین بیان میل کنید.

افزون بر این شیرین بیان در فرم کپسول نیز در داروخانه‌ها موجود است البته اگر مکمل‌های شیرین بیان را مصرف می‌کنید، ابتدا با پزشک خود مشورت کنید، زیرا ممکن است با برخی دارو‌های فشار خون، دیابت و دارو‌های کورتیکواستروییدی تداخل داشته باشد؛ همچنین خانم‌های باردار، افراد مبتلا به فشار خون بالا، دیابت یا بیماری‌های قلبی، کلیوی برای مصرف مکمل با پزشک خود مشورت کنند.

منبع: top10homeremedies

انتهای پیام/

پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر
انتشار یافته: ۶۸
در انتظار بررسی: ۰
مریم
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۲:۰۹ - ۱۳۹۹/۰۲/۱۰
سلام.

راستش الان نزدیک به چندماه که سمت راست بدنم قسمت بالایی دردمیکنه وبه قسمت پشتم میزنم بعدانگاریه تیکه گوشت میخادبکنه ازکبدم سونوخاستم بدم بخاطرشرایط کنونی ترسیدم برم ولی ازاینم میترسم که خدای نکرده چیزجدی نباشه خیلیم چاق نیستم واکسن هپاتیتم زدم البته زمان تولدم. چشمانم هم زردنه خیلی میخاستم راهنماییم کنیدواینکه سونوشکم بدم مشخص میشه نیازبه اسکن نیست.
باتشکر
مصطفي
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۷:۰۳ - ۱۳۹۹/۰۱/۰۸
سلام مرسي از مقاله ي خوبتون
من خودم كبد چرب داشتم با تغيير سبك زندگيم رعايت رژيم غذايي و انجام پياد روي و خواب خوب و كافي از همه مهمتر با مصرف كپسول بره موم زنبور عسل توده هاي چربي كبدم شكسته شد و خيلي بهترم خدا روشكر ٧٣درصد كبدم چرب شده بود الان خيلي بهترم
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۵:۵۲ - ۱۳۹۸/۱۱/۲۹
ممنونم از شما
هادی
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۹:۰۹ - ۱۳۹۸/۱۱/۱۰
مشاوره درمان
حامد
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۳:۵۲ - ۱۳۹۸/۱۰/۲۲
سلام کبد من چرب گرید 1است دکتر رفتم قرص لیور گل و ارلیستات داد تا حدودی ماثر بود ولی درمان کامل نشد بعضی از اشنایان سرکه سیب .تخم کتان .رو بهم معرفی کردن البته شاید همه ی این دارو های شیمیایی وگیاهی مفید باشه ولی ورزش میتونه خیلی راه بهتری باشه بامصرف نکردن چربی وشیدینی زیاد
ناشناس
|
United Kingdom
|
۱۶:۴۶ - ۱۳۹۸/۰۸/۲۲
باسلام اگر زرچوبه و شیرین بیان را مخطوط کنیم ودرداخل کپسول کنیم بخوریم مشکلی پیش نمیاد واسی کبد چرب من تروئید دارم باعث شده تمام بدنم حالت خستگی داشته باشه کبدمم چربه اگر راهی واسی درمانش هست میشه بگین من همیشه احساس خستگی وخواب الودگی دارم از این وضع خسته شدم دیگه ممنون میشم کمکم کنید
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۸:۵۱ - ۱۳۹۸/۰۸/۱۰
خیلی عالی بود کاش بیشتر راهنمایی کنید برای کبد چرب
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۳:۳۷ - ۱۳۹۸/۰۷/۲۶
برای درمان کبد چرب چکار کنم کمی قند وچربی هم دارم
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۲:۳۱ - ۱۳۹۸/۰۷/۲۰
سلام سپاس ازراهنمایی تون
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۸:۲۹ - ۱۳۹۸/۰۷/۱۹
سلام ممنونم ایا حجامت کردن خوب است یا نه
رها
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۳:۱۴ - ۱۳۹۸/۰۷/۱۸
سلام با تشکر فقط این قارچ گانودرما حقیقت داره؟چرا راهنمایی نمیکنید چند نفر پرسیدن
پاسخ ها
فریده
| Iran, Islamic Republic of |
۰۳:۴۸ - ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
سلام دوست عزیز خیر برادربنده استفاده کردن ولی دریغ از ذره ای تغییر
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۲:۲۵ - ۱۳۹۸/۰۷/۱۲
مصرف زیاد تخم مرغ باعث بوجود اومدن کبدچرب میشه یانه ممنون
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۴:۰۵ - ۱۳۹۸/۰۷/۰۹
سلام دوستان چطوری بایدبفهمیم کبدمون چربه یاخیر؟
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۲:۰۶ - ۱۳۹۸/۰۷/۰۶
خیلی نکات خوبی بود ممنون از شما
عاطفه
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۷:۱۴ - ۱۳۹۸/۰۷/۰۴
من۳روزه متوجه شدم که کبدچرب گرید۳ دارم...و این واقعا خطرناکه...امیدوارم با رعایت این موارد و ورزش بتونم کبدچربمو درمان کنم
محمد فتوحی
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۳:۱۵ - ۱۳۹۸/۰۷/۰۲
آیا لبنیات محلی و پر چرب برای کبد ضرر داره؟
مهدی
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۰:۴۸ - ۱۳۹۸/۰۶/۲۶
سلام خسته نباشید ببخشید کبد چرب باعث رشدکردن کمتر مو در کل بدن میشود،؟؟؟دارویی داره مثل قرص یا چیز دیگه؟؟
حبیب
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۴:۳۱ - ۱۳۹۸/۰۶/۲۱
من کبدم چرب الکلیه وفقطم بخاطر مصرف بی رویه الکل اینجور شده امیدوارم با مصرف این دواروهای گیاهی سلامتیموبدست بیارم
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۲:۲۸ - ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
مرسی بابت راهنمایی
نرگس
|
Hong Kong
|
۱۹:۲۰ - ۱۳۹۸/۰۶/۱۲
من کبد ۲ دارم و فشار خون داروی قلب هم میخورم شن ریزه ضفرا لاغر هم هستم نه زیادچی مصرف کنم بهتراست ممنونم
کمال
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۹:۴۷ - ۱۳۹۸/۰۶/۱۱
آیا کبد چرب باعث ریزش مو میشود
پاسخ ها
محمد
| Iran, Islamic Republic of |
۱۴:۳۲ - ۱۳۹۸/۰۶/۱۷
سلام بله یکی از علائمش میتونه باشه
رامین
|
United States
|
۱۴:۱۷ - ۱۳۹۸/۰۶/۱۰
ممنون ازراهنمای شما
ناشناس
|
Afghanistan
|
۰۹:۱۷ - ۱۳۹۸/۰۶/۱۰
ممنون از شما
حسین
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۲:۵۷ - ۱۳۹۸/۰۶/۰۸
چیزی که در این میان فراموش شده ورزش و فعالیت بدنی منظم در کاهش ابتلا و درمان کبد چرب موثرترین عامل است
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۳:۱۹ - ۱۳۹۸/۰۶/۰۷
صبح ناشتا تا چن ماه خکشیر بخورید
بهرام
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۳:۱۵ - ۱۳۹۸/۰۶/۰۷
ازبابت راهنمای هاتون ممنونن
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۰:۱۸ - ۱۳۹۸/۰۶/۰۱
گانودرما هیچ اثری نداره یکسال خوردم هنوزم گرفتار کبد چربم
سجاد آینه
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۰:۱۶ - ۱۳۹۸/۰۶/۰۱
سلام، ممنون از راهنماییتون، طب سنتی حرف نداره و اگر توصیه‌هاش رعایت بشه حتی باعث طول عمر چشمگیر هم میشه چون بدن را در حالت بسیار مطلوب نگه میداره، بازهم تشکر
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۱:۲۳ - ۱۳۹۸/۰۵/۳۱
تشکراز شما
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۸:۱۲ - ۱۳۹۸/۰۵/۲۸
ممنون از راهنماییتون
elahe
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۰:۱۴ - ۱۳۹۸/۰۵/۲۶
طبق آخرین تحقیقات مصرف روزانه و مداوم لبنیات بز، شیر شتر، میوه های بنفش مایل به قرمز یا سیاه و بخصوص قارچ معجزه گر گانودرما لیسیدیوم در درمان این بیماری بسیار موثر است. در خصوص قارچ گانودرما که طی دوره درمانی 3 الی 6 ماهه بیشترین تأثیر را در کاهش و برطرف نمودن علائم و عوارض این بیماری دارد طبق آخرین پژوهش ها ترکیب این قارچ با قهوه اصیل و با کیفیت با یک نسبت خاص بیشترین خاصیت درمانی را دارا خواهد بود.
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۸:۵۲ - ۱۳۹۸/۰۵/۲۱
آیا کبدچرب باعث ریزش موی سر میشود؟
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳:۰۴ - ۱۳۹۸/۰۵/۲۱
سلام بسیار مفید ممنون
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳:۲۴ - ۱۳۹۸/۰۵/۲۰
عالی بود ممنون ازراهنمایی هایتان
سعید
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳:۱۰ - ۱۳۹۸/۰۵/۲۰
فقط رعایت
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۷:۰۳ - ۱۳۹۸/۰۵/۱۹
باسلام خیلی عالی بود
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۵:۳۱ - ۱۳۹۸/۰۵/۱۸
مرسی از زحماتتون
ولی زاده
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۳:۵۶ - ۱۳۹۸/۰۵/۱۷
عالی بود
خیلی زیبا
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۹:۳۸ - ۱۳۹۸/۰۵/۱۷
بسیار مفید
زاده
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۸:۲۰ - ۱۳۹۸/۰۵/۱۳
ممنون از راهنماییتون
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۶:۵۱ - ۱۳۹۸/۰۵/۰۹
ممنونم.
عا دل
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۲:۲۳ - ۱۳۹۸/۰۵/۰۷
خیلی خوب
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۹:۴۱ - ۱۳۹۸/۰۵/۰۵
ممنون
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۸:۵۰ - ۱۳۹۸/۰۵/۰۴
متشکرم امیدوارم موثر باشه، سپاس از زحمات شما
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۳:۵۷ - ۱۳۹۸/۰۴/۲۵
ممنون از راهنمای شما
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۵:۰۷ - ۱۳۹۸/۰۴/۲۳
خدا خیرتون بده
برزمینی
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳:۲۵ - ۱۳۹۸/۰۴/۲۳
باتشکر .ازراهنماییهای به جا .ممنونم
بهمن
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۷:۰۹ - ۱۳۹۸/۰۴/۲۱
عالی بود ممنون
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۳:۵۱ - ۱۳۹۸/۰۴/۱۷
خیلی.ممنونم
بهرام
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۳:۰۳ - ۱۳۹۸/۰۴/۱۴
سلام خیلی متشکر از زحمات شما
يعقوب پور
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۲:۵۷ - ۱۳۹۸/۰۴/۱۴
ممنون از راهنمايي
ابر اهیم
|
United Arab Emirates
|
۱۱:۳۶ - ۱۳۹۸/۰۴/۱۴
سلام خیلی خوب بود مرسی
فاطمه
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳:۱۶ - ۱۳۹۸/۰۴/۱۲
من نتیجه گرفتم ممنونم
علی اکبرشعبانی
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۳:۲۸ - ۱۳۹۸/۰۴/۱۱
ممنون ازراهنمایی های شما
امید ع
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۸:۳۱ - ۱۳۹۸/۰۴/۱۱
ممنون از راهنماییتون بسیار تشکر
رضا سالاری
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۱:۳۱ - ۱۳۹۸/۰۴/۱۰
با تشکر و قدر دانی
عباس نظری مهر
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۳:۵۲ - ۱۳۹۸/۰۴/۰۹
ممنون ازراهنمایی ارزشمند شما
افسانه همتا
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۶:۲۹ - ۱۳۹۸/۰۴/۰۸
بی نظیر بود انشالله جواب بده
حسین ک ر ی م
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۱:۱۸ - ۱۳۹۸/۰۴/۰۷
تشکر همه راهارا امتحان خواهم کرد بازهم تشکر
مراتی
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۱:۲۷ - ۱۳۹۸/۰۴/۰۵
ممنون بابت مطالب مفیدتون... واقعا نیاز داشتم سپاس خسته نباشید دمتون گرم
بهرام رجبی
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳:۵۲ - ۱۳۹۸/۰۴/۰۳
با تشکر از راهنمایی خوبتون
چلداوی
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۰:۱۹ - ۱۳۹۸/۰۴/۰۲
عالی بود سپاسگزارم
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۰:۰۶ - ۱۳۹۸/۰۳/۳۱
عالی بود ممنون
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۰:۳۷ - ۱۳۹۸/۰۳/۳۱
سلام ممنون از راهنمایی های خوبتون
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۶:۴۲ - ۱۳۹۸/۰۳/۲۳
عالي بود ممنون
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۴:۴۰ - ۱۳۹۸/۰۲/۰۹
با سلام خیلی عالی بود
پیام رسان های باشگاه خبرنگاران - پایین شرح خبر