اما جدیدترین مطالعه بر روی اثربخشی ورزش بربیماری آرتریت روماتوئید نشان داده است انجام ورزش منظم و روزانه می‌تواند سبب جلوگیری از ابتلا و یا کاهش درد مزمن در عضله و مفصل‌های بدن شود.

نتیجه مطالعه نشان داده است نشستن برای بازه زمانی طولانی مدت برای بیماران مبتلا به آرتریت روماتوئید می‌تواند سبب تشدید علامت‌های بیماری و پیشرفت سریع‌تر آن شود.

این مطالعه همچنین نشان داده است زنانی که فعالیت فیزیکی بالایی دارند با احتمال کمتری به انواع سرطان مبتلا می‌شوند.

بیماری آرتریت روماتوئید از دسته بیماری‌های خود ایمنی است که به مفصل‌های بدن انسان حمله می‌کند و سبب ناتوانی در حرکت اندام‌های بدن می‌شود، به طور معمول افراد مبتلا پس از چند سال درگیری با این بیماری به دلیل ابتلا به بیماری‌های مختلف و عارضه‌های جانبی آن جان خود را از دست می‌دهند.

نتیجه‌های این مطالعه درمجله پزشکی آرتروز و روماتولوژی the medical journal Arthritis & Rheumatology منتشرشده است.

منبع:Healthline

انتهای پیام/

ورزش‌های مناسب‌ برای مبتلایان به آرتریت روماتوئید