فرمولی طبیعی برای کاهش فشار خون +دستورالعمل چای آرام بخش و خواب آور

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، بسیاری از افراد از فشار خون بالا رنج می‌برند و این فشارخون بالا عوارض بسیاری به دنبال دارد و برخی از افراد از فشارخون بالای خود مطلع نیستند و این قاتل خاموش عامل مرگ بسیاری از افراد محسوب می‌شود.

فشار خون بالا خطر حمله و سکته قلبی و مغزی را افزایش می‌دهد و به همین دلیل درمان فشار خون بالا بسیار تأثیرگذار است.

علاوه بر درمان‌‌های دارویی برخی گیاهان دارویی در درمان فشار خون موثر هستند.

گل ساعتی یکی از گیاهان دارویی بوده که در کنترل فشارخون موثر است اسپانیایی ها در قرن شانزدهم در امریکای جنوبی گل ساعتی را کشف کردند، هر چند به نظر می‌رسد که این گیاه بومی مکزیک باشد. 

گل ساعتی گیاه کوهی شناخته می‌شود و به سرعت رشد می کند سرعت ارتفاع ۹ متر می‌رسد بسیار معطر است.

درمان بی خوابی با چای گیاهی

میوه این گیاه در بسیاری از کشورهای آمریکایی به فروش می رسد و بسیار خوش طعم و خوش عطر است.

گل ساعتی فواید بسیاری برای سلامتی دارد که از جمله آن می‌توان به درمان بی خوابی، تشنج و احساس آرامش اشاره کرد.

افزون بر این گل ساعتی گیاه دارویی است که به دلیل اینکه دارای فلاوونوئیدها و آلکالوئیدهاست در کاهش ضربان قلب و فشار خون نقش موثری دارد.

برای تهیه نوشیدنی گل ساعتی کاهنده فشار خون کافی است تا یک قاشق غذاخوری گل ساعتی خشک معادل ۱۵ گرم را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید و چای آن را بنوشید.

نکته قابل توجه این است که این نوشیدنی را نباید بیش از یک فنجان در روز بنوشید چرا که خطر سمی شدن بدن را به دنبال دارد همچنین مصرف این نوشیدنی برای زنان باردار و کودکان توصیه نمی‌شود.

‌انتهای پیام/