خطری مرگبار برای کسانی که خواب نامناسب دارند!

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،  تیم تحقیقاتی دانشمندان دانشگاه های منچستر ، آکسفورد ، نیوکاسل ، کالج های دانشگاهی در لندن و تورنتو و همچنین بنیاد ان اچ اس به این نتیجه رسیدند که افرادی که بیش از 11 ساعت می خوابند، بیشتر از افرادی که حدود هفت ساعت می خوابند مستعد ابتلا به فیبروز ریوی هستند.

در این تحقیق از داده های افراد "بی بی بانک انگلیس" استفاده شده است. کسانی که به اندازه کافی نمی خوابند و کمتر از چهار ساعت می خوابند ، احتمال ابتلا به فیبروز ریوی را دو برابر بیشتر از دیگران تجربه می کنند. و کسانی که روزانه 11 ساعت یا بیشتر می خوابند ، سه برابر بیشتر احتمال ابتلا به این بیماری ریوی را دارند.

بیشتربخوانید: ۱۷ راه برای اینکه شب‌ها راحت‌تر بخوابید

همچنین ، افرادی که شبها به رختخواب نمی روند یا در شیفت شب کار می کنند ، خطر ابتلا به این بیماری را بیشتر دارند.

خاطرنشان می شود که به دلیل فیبروز ریوی در انگلیس ، سالانه حدود پنج هزار نفر جان می دهند - تقریباً همین تعداد قربانی لوسمی می شوند.

فیبروز ریوی، بیماری است که در آن ریه ها زخم می شود و تنفس فرد به طرز فزاینده ای دچار مشکل می شود.

منبع: اسپوتنیک

انتهای پیام/