پاکسازی افکار منفی باید به یک عادت رفتاری برای انسان‌ها تبدیل شود.

میر سبحان سادات، روانشناس در برنامه تلویزیونی به مقوله افکار منفی پرداخت و عنوان کرد که برای رفع افکار منفی از ذهن باید تکنیک شمارش معکوس را به کار ببرید.

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.