مقامات عربستانی اعلام کردند شناورهای گارد مرزی عربستان و بحرین و کویت روزهای یکشنبه و دوشنبه تمرین ات مشترکی را در بندر ملک عبدالعزیز در منطقه دمام در شرق عربستان برگزار کردند.
برخی توصیه‌ها و ترفند‌ها می‌تواند سبب موفقیت فرد در انجام تمرین ات ورزشی در باشگاه‌ها و سالن‌های ورزشی شود و او را در کوتاه ترین مدت به نتیجه مورد نظر برساند.