كارشناس تغذیه شبكه بهداشت و درمان كهگیلویه با اشاره به شروع سال تحصیلی جدید گفت: میوه و سبزیجات میان وعده های خوبی برای جوانان ونوجوانان در سال تحصیلی است.
رییس اتاق بازرگانی و صنایع و معادن و کشاورزی استان ایلام گفت: بر اساس توافق گمرک عراق با بازارچه مهران چهار نوع میوه و صیفی از مرز مهران به کشور عراق صادر می شود.
با صدور حکمی از سوی ˈیدالله صادقیˈ رییس سازمان صنعت، معدن و تجارت استان تهران، ˈجواد سیاحˈ رییس اداره صنعت، معدن و تجارت شهرستان فیروزکوه به عنوان مدیر پروژه میوه استان منصوب شد.
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهرستان بویراحمد، گفت: میوه های خشک، منبعی غنی از ویتامین های B1 ،B2 و B6 ، ویتامینA و املاحی مانند کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سدیم، مس و منگنز هستند.
رييس اتحاديه صنف بارفروشان اهواز گفت: در حال حاضر بار فراواني در ميدان وجود دارد و ميدان ميوه و تره‌بار اشباع شده اما به دليل مسافرت مردم ميزان تقاضا نسبت به ماه گذشته كاهش يافته است.
اگر در پايان روز احساس خستگي و بي‌حالي مي‌كنيد احتمالا مصرف يك وعده ناهاري سنگين و پرچرب شما را خواب‌آلوده و خسته كرده و يا اينكه با انجام كار زياد انرژي خود را مصرف كرده‌ايد.
اگر در پايان روز احساس خستگي و بي‌حالي مي‌كنيد احتمالا مصرف يك وعده ناهاري سنگين و پرچرب شما را خواب‌آلوده و خسته كرده و يا اينكه با انجام كار زياد انرژي خود را مصرف كرده‌ايد.
فيبرهاي غذايي بخشي از گياهان هستند كه اغلب در خوراكي هاي طبيعي مانند حبوبات، غلات كامل، دانه ها، ميوه ها و سبزي ها موجود است و مصرف آنها از سرطان روده بزرگ جلوگيري مي كند.
پوست سبزیجات و میوه ها حاوی مقادیر زیادی فیبر و موادمغذی می باشند. شما تمایلی به از دست دادن این مواد با ارزش ندارید، مگر اینکه در شرایطی قرار بگیرید که مجبور شوید. اگر نگاهی به کتاب های آشپزی بیندازید، مشاهده می کنید که در بسیاری از آنها گفته شده ، برای تهیه غذا پوست سیب، بادمجان و سیب زمینی جدا کنید، حال شاید نیازی به آن نباشد.