کاهش وزن

کاهش وزن

نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد ورزش صبحگاهی در کاهش وزن بیشترین اثر را دارد.
کد خبر: ۸۶۱۷۳۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹

تغییرات کوچکی وجود دارد که می‌توانید هنگام شب امتحان کنید تا به لاغری شما کمک کند.
کد خبر: ۸۶۰۱۸۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹

افراد بسیاری برای کاهش وزن از چربی سوز‌ها استفاده می‌کنند، مطالعات انجام گرفته نشان می‌دهد که این مکمل‌ها حاوی ترکیبات خطرناکی از مواد پنهان هستند.
کد خبر: ۸۵۹۶۵۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳

متخصص طب سنتی هشدار داد داروهای گیاهی که به منظور لاغری استفاده می‌شوند ممکن است برای برخی افراد عوارض داشته باشند.
کد خبر: ۸۵۸۳۱۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶

برای داشتن تناسب اندام فقط کمی باید تلاش کنید، مطالعه‌ی موارد زیر حتما به شما در رسیدن به تناسب اندام و سلامتی کمک خواهد کرد.
کد خبر: ۸۵۷۰۵۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۱

در این مطلب پنج مورد از بهترین تمرینات قدرتی برای کاهش وزن زنان مطرح شده است.
کد خبر: ۸۵۴۹۵۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷

نتایج تحقیق نشان داده است که سه مکمل و ویتامین وجود دارند که می‌توانند کاهش وزن را تا ۵۰۰ درصد افزایش دهند.
کد خبر: ۸۵۴۸۸۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶

یک متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص کاهش وزن به بیان توضیحاتی پرداخت.
کد خبر: ۸۵۴۸۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶

کاهش وزن نیاز به زمان و تلاش دارد اگر اصول درست را به کار بگیرید، کاهش وزن ۵ کیلوگرم، ۱۰ کیلوگرم، ۲۰ کیلوگرم یا بیشتر غیرممکن نیست.
کد خبر: ۸۵۴۷۶۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۴

با خواندن مطلب ارائه شده یاد بگیرید چگونه می‌توانید چربی‌های اضافی بدنتان را با این عادت‌های ساده آب کنید.
کد خبر: ۸۵۴۳۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰

آگوستینو آنگوس جوزپه باربیری (۱۹۳۹ تا ۱۹۹۰) مردی اسکاتلندی بود که از ژوئن ۱۹۶۵ تا ژوییه ۱۹۶۶ به مدت ۳۸۲ روز روزه گرفت.
کد خبر: ۸۵۲۲۹۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵

برخی کارشناسان تاکید دارند که رژیم غذایی گیاهخواری به تنهایی نمی‌تواند مفید باشد.
کد خبر: ۸۵۱۷۱۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹

طبق تحقیقات انجام شده سرکه سیب و آلوئه ورا، بهترین درمان‌های خانگی برای کاهش وزن هستند.
کد خبر: ۸۴۹۶۴۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: مصرف آزادانه میوه، بدون اصلاح شیوه زندگی، باعث کاهش وزن موثر نمی‌شود.
کد خبر: ۸۴۹۸۴۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸

مواد زیادی وجود دارند که می‌توانید به قهوه‌ خود اضافه کنید تا دم‌نوش صبحگاهیتان را سالم‌تر کنید.
کد خبر: ۸۴۹۴۳۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶

دو راهکار برای درمان چاقی شکمی به صورت موضعی توضیح داده شده است.
کد خبر: ۸۴۸۸۲۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷

هدف عمده افرادی که اقدام به رژیم گرفتن می‌کنند در واقع کاهش چربی موضعی است، اما کمتر کسی در این کار موفق می‌شود.
کد خبر: ۸۴۸۲۷۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲

متخصصان تغذیه دریافتند رژیم آب تنها برای مدت کوتاهی، به بهبود سلامت و کاهش وزن کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۴۸۱۵۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۰

یک فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم گفت: تیروئید غده ای است که سوخت و ساز بدن را با ترشح هورمون‌هایی کنترل می‌کند.
کد خبر: ۸۴۶۴۶۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲

یک متخصص معتقد است که بدون حذف فست فودها، ولی به شرط رعایت برخی موارد می‌توان وزن کم کرد.
کد خبر: ۸۴۵۸۵۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷

۱۲۳۴۵۶۷۸۹۱۰۱۱