از خرید فرآورده‌هایی که برای مدت طولانی در برابر نور آفتاب قرار گرفته‌اند خودداری نمایید، چرا که احتمال فساد میکروبی و شیمیایی در فصول گرم سال به حداکثر می‌رسد.
معاون برنامه ریزی استانداری تهران از برپایی ۱۷ نمایشگاه عرضه مواد غذایی در استان تهران خبر داد و گفت: تمامی مواد غذایی در این نمایشگاه ها با ۵ تا ۱۵ درصد تخفیف ارائه می‌شود.
خون یکی از عوامل مهم سلامتی است . وقتی خون پاک و تمیز باشد اکسیژن بهتر به سلولها می رسد . کبد وقتی خوب کار نکند خستگی ، سردرد ، اشکال در تنفس ومشکلات پوستی به وجود می آید . مواد مفیدی وجود دارند که باری بهتر کارکردن کبد و تصفیه خون مفیدند .
با گرم تر شدن هوا آب بدن نیز کم می شود و نیاز داریم تا این آب را برای بدن جایگزین کنیم. این کار تنها باخوردن آب حل نمی شود بلکه باید از میوه ها و سبزیجات مخصوص این فصل نیز کمک گرفته شود.
کارشناس موادغذايي دانشگاه علوم پزشكي ياسوج با تأکید براینکه باز کردن یخ گوشت در دمای اتاق روش صحیحی نیست، ابراز کرد: باید گوشت را درون یخچال گذاشت و یا در مایکروویو و با باد سرد یخ آن را باز کرد، و یا اینکه در نهایت آن را زیر آب سرد گرفت.