استرس - صفحه 51

استرس - صفحه 51

افرادی که روزانه دو وعده ماست پروبیوتیک مصرف می‌کنند، عملکرد مغزی و تمرکز بهتری دارند.
کد خبر: ۵۰۸۹۷۳۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۳

مصرف زیاد و بی‌رویه شیرینی‌جات، نشانه‌ای مهم از بروز استرس مزمن و برخی دیگر از اختلالات شدید روحی و روانی است.
کد خبر: ۵۰۸۸۴۱۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۳

با این رنگ‌های اتاق به راحتی می‌توانید رفتارهای کودکانتان را کنترل کنید.
کد خبر: ۵۰۸۷۹۴۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۲

استرس یکی از واژه هایی است که با کمترین تغییرات از زبان انگلیسی به زبان های دیگر راه پیدا کرده است.
کد خبر: ۵۰۸۳۰۸۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۷

در این مطلب به چهار علت پایه استرس مالی اشاره می‌کنیم و ۱۰ نکته برای برخورد موثر با آنها عنوان می‌کنیم تا بتوانید زندگی آرام‌تری داشته باشید.
کد خبر: ۵۰۸۲۵۱۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۷

با مصرف مواد غذایی که در ذیل به آنها اشاره شده، مابقی زندگی را با اعصابی آرام و روانی سالم ادامه دهید.
کد خبر: ۵۰۸۱۹۴۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۶

مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد تعریق در زمستان رابطه مستیمی با استرس دارد.
کد خبر: ۵۰۸۰۹۵۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۵

نوزادان با وجود عدم توانایی راه رفتن یا حرف زدن، می‌توانند از طریق چشمان خود احساسات اطرافیان را به درستی شناسایی کنند.
کد خبر: ۵۰۳۰۷۷۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۵

عادات غذایی سالم می‌تواند در پیشگیری از استرس و فشارهای روحی و روانی تاثیرگذار باشد.
کد خبر: ۵۰۸۰۲۶۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۳

یک جراح و متخصص زنان با تاکید بر اهمیت نقش زندگی در محیط آرام برای تقویت حفاظت از کودک در ‌برابر آلرژی‌ها و رشد ‌و‌ نمو دستگاه ایمنی در مراحل اولیه‌ دوران جنینی گفت: زندگی زن باردار در محیط‌های به دور از استرس موجب رشد بهینه سیستم ایمنی بدن در دوران جنینی می‌شود.
کد خبر: ۵۰۷۹۲۸۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۳

این که کاهش استرس باعث بهبود حافظه می‌شود، رابطه‌ای ساده اما مهم است.
کد خبر: ۵۰۷۹۲۹۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۳

گرسنگی احساسی است که معمولا به طور ناگهانی و به همراه ولع خوردن بروز می‌کند و البته انواع و اقسام مختلفی دارد.
کد خبر: ۵۰۷۷۷۰۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۳۰

نتایج یک مطالعه جدید روانشناسی تایید می‌کند که افراد مضطرب جذابیت کمتری دارند.
کد خبر: ۵۰۷۷۲۹۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۹

هذیان گویی، حرف‌های بی ربط و تب‌های شدید از جمله علائم تبخال مغز هستند.
کد خبر: ۵۰۷۵۴۶۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۸

نتایج پژوهش‌های یک تیم تحقیقاتی نشان داد شرایط استرس‌زا در دوران کودکی باعث تغییراتی در سازه‌های اصلی مغز می‌شود.
کد خبر: ۵۰۷۵۱۲۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۷

بیماری‌های فشار خون و دیابت از مهم ترین عامل سکته به شمار می‌آید.
کد خبر: ۵۰۷۳۲۴۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۶

میوه ها و سبزیجات رنگی به دلیل داشتن آنتی اکسیدان ، میزان استرس روزانه را کاهش داده و باعث شادابی و نشاط می شود.
کد خبر: ۵۰۷۲۷۶۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۵

بیماریهای جدیدی هم به لحاظ روانی و هم به لحاظ جسمی به دلیل استفاده غیراصولی از دستگاه‌های الکترونیکی مانند موبایل دامن‌گیر انسان‌ها شده است.
کد خبر: ۵۰۶۸۱۴۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۰

واقعیت این است که اگر چه استرس مهمان ناخوانده‌ای است که روح و روان ما را می‌آزارد اما مهمان ناخوانده بودنش دلیل بر این نمی‌شود که به راحتی آن را بپذیریم و برای رسیدن به آرامش تلاشی نکنیم.
کد خبر: ۵۰۶۸۹۷۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۹

فصل امتحانات برای کودکان و همچنین والدین آنها همواره استرس زیادی به همراه دارد.
کد خبر: ۵۰۶۵۷۳۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۸