به عمل برداشتن مو سر با دست به وسیله دستکاری است .این بیماری یا عادت به صورت یک تیک آگاهانه یا ناآگاهانه می باشد و هميشه با يک احساس تنش و فشار دروني همراه است و پس از اقدام به اين عمل، شخص احساس راحتي يا آرامش پيدا مي کند.
بیماری روده‌ی تحریک پذیر یکی از شایع ترین بیماریهای اختلالات حرکتی روده است که در خانمها بیشتر از آقایان دیده شده با رعایت تغذیه می توان آن را کنترل نمود.
پژوهشگران علوم پزشکی می گویند می گویند مصرف روزانه مقادیر متعادلی از یک نوع مکمل مولتی ویتامین ( Multivitamin ) را می توان به عنوان عادت سالم و مفیدی در نظر گرفت که در کاهش استرس موثر است.