زندگی مدام در حال تغییر و تحول است. گیر کردن در زندگی یک انتخاب است. خودت ناآگاه این گزینه را در زندگی دنبال می کنی. انتخاب توست که سرنوشتت را تعیین می کندو ربطی به بخت و اقبال ندارد.
دیدن و لذت بردن از مناظر طبیعی،استنثاق هوای پاکیزه و اکسیژن نسیم بهاری و استفاده از نور مفید و مستقیم خورشید مواردی هستند که به انسان کمک می کند تا تنش های روزمره زندگی خود را فراموش کنیم و شادمان شویم.
به عمل برداشتن مو سر با دست به وسیله دستکاری است .این بیماری یا عادت به صورت یک تیک آگاهانه یا ناآگاهانه می باشد و هميشه با يک احساس تنش و فشار دروني همراه است و پس از اقدام به اين عمل، شخص احساس راحتي يا آرامش پيدا مي کند.
بیماری رودهی تحریک پذیر یکی از شایع ترین بیماریهای اختلالات حرکتی روده است که در خانمها بیشتر از آقایان دیده شده با رعایت تغذیه می توان آن را کنترل نمود.