به گفته پژوهشگران هر تار مو حاوی اطلاعات مفیدی از میزان سطح استرس بدن افراد مسن است که می توان آن را برای تعیین میزان خطر ابتلا به بیماری قلب در این افراد استفاده کرد.
نوجوانان اغلب اگر به زمينه ورزشي خاصي علاقمند باشند تمام وقت خود را صرف آن رشته خاص مي كنند در صورتي كه مي توانند با تنظيم وقت خود و فرصت براي استراحت سلامت بيشتري داشته باشند.
اگر شاغل هستيد و تلاش مي كنيد تا روابط كاريتان را هر روز نسبت به روز گذشته بهتر و مؤثر كنيد خواندن اين چند مورد و اجرايي كردن آن در محيط كارتان را به شما توصيه مي كنم.
افراد زیادی هستند كه هنگام بروز عصبانیت، ناراحتی و اضطراب علائمی چون كهیر، خارش و آلرژیهای پوستی را بروز میدهند. چنین تظاهراتی به این معناست كه اگر بیمار مبتلا به اگزما یا حساسیت پوستی دچار استرس شود، بیماریاش بیش از پیش شعلهور خواهد شد.