باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۴ / ۰۶/۰۸
۰۱: ۲۷
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
افغانستان
ایران
خاورمیانه
شرق آسیا
اوراسیا
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
سبک زندگی
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو و تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث فرهنگی و گردشگری
کتاب و ادبیات
فرهنگ مقاومت
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
پخش زنده
عکس روز
ویدئو
کل اخبار
پخش زنده
راهاندازی سامانه جامع املاک در شهرداری تهران؛ بزودی
ایران در واکنش به اقدام ضدایرانی اروپا: شورای امنیت دست رد به دغلکاری سیاسی ناروا بزند
گفتوگوی تلفنی عراقچی و مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا
پیاده سازی نظام مدیریت HSE در صنعت نفت وگاز کشور
پیشنهاد سازمان ملل به ایران و اروپاییها برای استفاده از «فرصت ۳۰ روزه» احیای برجام
تعهد به تیمداری، بیتوجهی به سهامداران/ واریز سود بیش از ۴۹ میلیون سهامدار عدالت به کجا رسید؟
یک میلیون ایرانی خارج از کشور یارانه نقدی دریافت میکنند
کاروان تیم ملی راهی تاجیکستان شد؛ یک بازیکن جا ماند!
رویترز: اروپا ممکن است از فردا مکانیسم ماشه را کلید بزند
تلف شدن یک توله خرس در مازندران
هلاکت و دستگیری عوامل گروهکهای تروریستی در سیستان و بلوچستان/ هلاکت ۱۳ نفر+ فیلم
حمله موشکی یمن به سرزمینهای اشغالی
حماس خبر ترور الحیه را تکذیب کرد
تجاوز مجدد رژیم صهیونیستی به جنوب سوریه
صفحه نخست روزنامهها - سهشنبه ۴ شهریور
مصاف ایران با تیمهای ضعیف کافا + فیلم
آبی پوشان پایتخت به دنبال صدرنشینی در لیگ برتر/ تراکتوریها اولین برد را دشت میکنند؟
صفحه عبری رهبر معظم انقلاب: رژیم صهیونی منفورترین رژیم دنیا است
تلهای زیر خاکستر: توطئه خلع سلاح مقاومت
ترامپ در تلآویو؛ بازگشت به همان مسیر شکستخورده
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
ویتامین ها
۵ غذایی که میتواند نیازهای ویتامینی شما را تأمین کند
کارشناسان سلامت میگویند تکیه صرف بر مکملهای غذایی ممکن است موثرترین رویکرد برای تأمین ویتامین بدن نباشد.
کد خبر: ۸۹۸۳۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲
۷ راز مهم برای جلوگیری از ریزش موی زنان
اصلاح کمبود عمده ویتامین یا ماده معدنی، تراکم موی قابل اندازهگیری را در کمتر از سه ماه برای اکثر زنان بازیابی میکند.
کد خبر: ۸۹۸۳۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲
کمبود این ۳ ویتامین پنهان، عامل اصلی خستگی مزمن در بزرگسالان است
ویتامین D، ویتامین B12 و اسیدهای چرب امگا ۳ سه، ریزمغذیهای حیاتیاند که کاهش سطح آنها میتواند انرژی بدن را تحلیل برده و باعث خستگی مداوم شود.
کد خبر: ۸۹۸۲۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۸
محافظت از کبد با مصرف این ویتامینها
کبد یکی از مهمترین اعضای بدن است که در حفظ سلامتی آن نباید کوتاهی کرد و برخی ویتامینها و مکملهای غذایی منجر به حفظ سلامت کبد میشوند.
کد خبر: ۸۹۷۲۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸
در گفتوگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛
ویتامینها باید چه زمانی و به چه صورت مصرف شوند؟
ویتامینها در اعمال متابولیسمی یا سوختوساز بدن نقش دارند؛ کمبود این مواد در بدن باعث اختلال در سلامت و بروز مشکلات بسیار میشود.
کد خبر: ۸۴۹۵۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
آش رشته آشی اصیل و ایرانی سرشار از انواع ویتامینها و مواد معدنی
متخصص تغذیه گفت: آش رشته به دلیل داشتن انواع ویتامینها و مواد معدنی برای سلامتی بدن انسان مفید است.
کد خبر: ۸۳۷۰۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳
مکملها با چه موادی نباید مصرف شوند؟
مصرف مکملها با برخی مواد به طور همزمان میتواند تاثیر خود را از دست بدهد و حتی تاثیر سوء بر بدن بگذارد.
کد خبر: ۸۳۵۶۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۷
کیک کدو حلوایی از دستور پخت تا فواید + فیلم
دستور پخت کیک کدو حلوایی به همراه خواصی که این میوه پاییزی برای بدن دارد را در این خبر مشاهده کنید.
کد خبر: ۸۲۸۵۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۸
ضرورت مصرف ویتامین E برای بدن + فیلم
اطلاعاتی درباره خواص و فواید مهم ویتامین E برای بدن قابل مشاهده است.
کد خبر: ۸۲۵۸۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۱
مصرف کدو برای کدام بیماران خطرناک است؟
کدوی سبز گرچه فواید زیادی برای سلامتی دارد، اما مصرف آن برای برخی بیماران مضر است.
کد خبر: ۸۲۲۴۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
نکات مهم تغذیه ای برای تقویت بدن در تابستان
غذاهایی که میخورید نیز میتوانند نقش زیادی در سلامت پاهای شما در فصل تابستان داشته باشند.
کد خبر: ۸۱۶۷۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۱
بهبود سیستم عصبی با روشهایی ساده
اگر برای مدت طولانی تحت تاثیر فشارهای عصبی باشید بیشتر از سایر افراد دچار بی قراری خواهید شد.
کد خبر: ۸۱۵۰۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۱
افزایش وزن سریع و ایمن با چند ماده غذایی
کم وزن بودن میتواند باعث ایجاد طیف وسیعی از مشکلات جسمی شود.
کد خبر: ۸۰۴۷۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۵
برای بهبود خلقوخو، سراغ کدام خوراکیها برویم؟
رشته نوظهور روانپزشکی تغذیه تاکید میکند که چگونه غذاها میتوانند علاوه بر تاثیر مثبت بر جسم، خلقوخوی ما را بهتر کنند.
کد خبر: ۸۰۴۵۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۱
مواد غذایی که باید خام خورده شوند
مصرف بعضی از خوراکیها به صورت خام، جلوی از بین رفتن ریزمغذیهای موجود در آنها را میگیرد.
کد خبر: ۸۰۳۲۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸
تاثیر مصرف "کولین" در دوران بارداری بر میزان تمرکز کودک
اگر بانوان در دوران بارداری ۲ برابر مقدار توصیه شده "کولین" مصرف کنند، کودکشان در ۷ سالگی در یک مهارت چالش برانگیز بهتر عمل خواهد کرد.
کد خبر: ۸۰۲۱۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵
مصرف خودسرانه ویتامین و مکمل دارویی و عوارض غیرقابل جبران آن
مصرف انواع ویتامینها و مکملهای دارویی بین ایرانیان، به ویژه پس از شیوع ویروس کرونا شدت گرفته؛ در حالی که پزشکان درباره عوارض غیر قابل جبران مصرف بی رویه آنها هشدار میدهند.
کد خبر: ۷۹۹۹۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۴
بهترین ویتامینها و مکملها در فصل سرما کدامند؟
با فرارسیدن فصل سرما و شیوع بیماریهایی مانند آنفلوانزا، یکی از بهترین راهها میتواند استفاده از مکملهای ویتامینی باشد.
کد خبر: ۷۹۲۲۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸
ویتامین بدن را چگونه تامین کنیم؟
ویتامینها ریزمغذیهایی هستند که بدن برای انجام یک سری فعالیتهای طبیعی به آنها نیاز دارد.
کد خبر: ۷۹۲۲۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷
کلینیک آنلاین باشگاه خبرنگاران جوان:
از نقش ویتامینها در بهبود وضعیت پوست تا هشدار برای پشت میز نشینها
اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان را در این بسته مشاهده کنید.
کد خبر: ۷۸۷۲۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶
۱
۲
۳
۴
۵
پربازدیدترینها
پربحثترینها
ایران ۳ - ۱ افغانستان/ پیروزی شاگردان قلعهنویی در گام اول مسابقات کافا
پیش فروش محصولات سایپا آغاز شد+ بخشنامه
مهران مدیری هم به «استخر» پیوست
بادام؛ سوخت طلایی برای رشد و انرژی کودکان
آنکارا به اسرائیل: خداحافظ
قیمت خودرو در بازار آزاد جمعه ۷ شهریور ماه
آلمان از اتباعش خواست ایران را ترک کنند
ملاحظات ایران برای انسداد احتمالی تنگه هرمز چه مواردی است؟ + فیلم
اعلام ترکیب تیم ملی فوتبال ایران مقابل افغانستان
کاهش نسبی دمای هوای شهرهای شمالی از ۹ شهریور ماه
عملکرد دولت چهاردهم در سال اول قانعکننده نبود
۹۴
آنکارا به اسرائیل: خداحافظ
۷۳
عراقچی: ایران به اقدام سه کشور اروپایی در خصوص فعالسازی مکانیسم ماشه پاسخ خواهد داد
۶۷
تلگرام رفع فیلتر میشود
۵۸
گروسی: بازگشت بازرسان آژانس به ایران نشاندهنده پیشرفت به سمت توافق است
۵۸
تروئیکای اروپایی مکانیسم ماشه علیه ایران را فعال کردند
۴۰
طرح تعیین تکلیف اتباع ادامه دارد
۳۶
عرضه نان خشخاشی در تهران ممنوع میشود؟
۳۰
قالیباف: طرح کالابرگ الکترونیک بدون معطلی اجرا شود
۲۹
عراقچی: تلاشهای تروئیکا برای احیای قطعنامههای شورای امنیت اعتبار ندارد
۲۹
آخرین اخبار
محمود عباس: لغو روادید فلسطینیها نقض قوانین بینالمللی است
مجارستان: اروپا نتوانست روسیه را «مهار» کند
اولیانوف: ارزیابی عراقچی از اقدام اروپاییها «بسیار دقیق» است
پیروزی الهلال و النصر در شروع لیگ عربستان/ ژائو فلیکس نیامده هت تریک کرد
ایروانی: ایران تحت تهدید یا اجبار مذاکره نخواهد کرد
تیراندازی قهرمانی آسیا؛ کاروان شهدای اقتدار با ۱۷ مدال به کار خود پایان داد
تاکید وزرای خارجه ایران و مجارستان بر تقویت روابط دو کشور
رویارویی نوشاد عالمیان و بنیامین فرجی در مسابقات تنیس روی میز فیدر چک
چهار نشان نقره و برنز سهم بوکسورهای نوجوان ایران
برتری پرگل تیم فوتبال امید ایران مقابل چین تایپه در دیداری تدارکاتی
نگرانی از جان رئیس ستاد ارتش و واکنش ارتش اسرائیل
واژگونی قایق مهاجران در غرب آفریقا و کشته شدن نزدیک به ۷۰ نفر
مسیر زمینی ترکیه به سوریه پس از ۱۳ سال دوباره باز شد
حماس: اسرائیل بهای اشغال غزه را با خون نظامیان خود خواهد پرداخت
مکرون: اگر پوتین با زلنسکی دیدار نکند، ترامپ فریب خورده است
بیش از یک میلیون اثر تاریخی در کشور؛ ۹۵ درصد آثار کشور هنوز ثبت ملی نشدهاند
توصیه آیتالله ناصری به عدم سختگیری در ازدواج + فیلم
دشمن با ترور فرماندهان نظامی بهدنبال فروپاشی یکروزه نظام اسلامی بود
آغاز فصل تازهای در زیرساخت ارتباطی الیگودرز با افتتاح طرحهای مخابراتی
کریخوانی پیام نیازمند برای علیرضا منصوریان + فیلم