تغذیه مناسب - صفحه 8
باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۴ / ۱۱/۲۰
۱۱: ۳۹
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
افغانستان
ایران
خاورمیانه
شرق آسیا
اوراسیا
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
سبک زندگی
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو و تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث فرهنگی و گردشگری
کتاب و ادبیات
فرهنگ مقاومت
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
پخش زنده
عکس روز
ویدئو
کل اخبار
پخش زنده
ورودی سدها تقریباً با خروجی آنها برابر است
پرداخت پاداش فرهنگیان از یکسال به سه ماه کاهش یافت
لژیونر ملیپوش جام جهانی را از دست داد
اعلام تمهیدات ترافیکی یوم الله ۲۲ بهمن
صفحه نخست روزنامهها - یکشنبه ۱۹ بهمن
حمله پهپادی به کاروان سازمان ملل در سودان
اعضای شورای راهبری کمیسیون ملی بررسی علمی اعتراضات منصوب شدند
نتانیاهو این هفته با ترامپ دیدار میکند
عراقچی: موشکها و مسائل منطقهای قابل مذاکره نیست
آغاز نمایش ویژه فیلمهای جشنواره عمار
آزمایش یک فناوری فضایی جدید در چین
فوتسال ایران برای چهاردهمین بار قهرمان آسیا شد + فیلم
کاهش سوءاستفاده از منابع ارزی با اصلاح سیاستها
بازیهای استقلال، سپاهان و تراکتور به تعویق افتاد
نفاق در واشنگتن؛ مسلخ آزادی مردم
حمله گسترده روسیه به زیرساختهای انرژی اوکراین
سرلشکر موسوی: هر ماجراجویی علیه ایران بهای سنگینی دارد
اگر آمریکا بهدنبال تحمیل اراده به ایران نباشد میتوان به آینده مذاکرات خوشبین بود
تقاضا برای خرید روغن با پرداخت کالابرگ تغییری نداشته است
قیمت هر کیلو گوشت به یک میلیون و ۲۰۰ هزار تومان کاهش یافت
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
خواص شگفت انگیز انگور برای سلامتی
میوهها خواص گوناگونی دارند و انگور هم خواص معجزه آسایی دارد که بهتر است آن را در برنامه غذایی خود جای دهید.
کد خبر: ۷۸۴۳۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲
تغذیه مناسب در تابستان بهترین راه مقابله با گرما
برای مقابله با گرمای هوا در تابستان، یکی از بهترین راهها داشتن تغذیهای مناسب است.
کد خبر: ۷۸۳۹۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۰
کدام میوه تابستانی شکم سیر کن است!
یک متخصص تغذیه معتقد است خربزه شکم سیر کن است و فیبر غذایی بیشتری دارد.
کد خبر: ۷۸۳۸۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹
اهمیت تغذیه بر سلامت بیمارانی که شیمی درمانی می شوند
یک متخصص تغذیه گفت: بیمارانی که شیمی درمانی می شوند باید مواد غذایی مغذی را با حجم کم و در وعده های زیاد مصرف کنند.
کد خبر: ۷۸۳۱۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۷
لزوم توجه به تغذیه کودکان مبتلا به سرطان ریه
یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت: کودکانی که به سرطان ریه مبتلا میشوند باید به تغذیه خود توجه ویژه ای داشته باشند.
کد خبر: ۷۸۲۷۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۱
رئیس اورژانس بیمارستان شیخ:
کرونا در ۹۵ درصد کودکان خود به خود بهبود پیدا میکند
رئیس اورژانس بیمارستان شیخ گفت: بیماری کرونا در کودکان خود به خود به سمت بهبودی پیش میرود به طوری که ۹۵ درصد نیاز به اقدامات درمانی ندارند.
کد خبر: ۷۸۲۹۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۱
توصیههای تغذیهای برای روز کنکور
داوطلبان کنکور سراسری لازم است در روز برگزاری آزمون به برخی توصیههای تغذیهای توجه داشته باشند.
کد خبر: ۷۸۰۴۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۸
خانمهای باردار مراقب رژیم غذاییشان باشند
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: تغذیه مناسب نقش مهمی در سلامت افراد به ویژه مادران باردار و جنین آنها دارد.
کد خبر: ۷۷۸۲۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۴
عادتهای اشتباه غذایی که چهره شما را پیر میکنند!
عادتهای نادرست تغذیهای برخی اوقات صدمات جبران ناپذیری به سلامت ما وارد میکنند.
کد خبر: ۷۷۹۴۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۰
کاهش چربیهای شکمی با مصرف نانهای سبوس دار
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف نانهای تیره و سبوس دار موجب کاهش چربیهای شکمی میشود.
کد خبر: ۷۷۸۴۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۱
آیا گوشت ماهی تیلاپیا برای خوردن مناسب است؟
استاد دانشکده دامپزشکی دانشگاه شهید چمران اهواز گفت: نسبت امگا ۳ به امگا ۶ در ماهی تیلاپیا با دیگر آبزیان تفاوت اندکی دارد.
کد خبر: ۷۷۷۴۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۰
"آیران قایران" سوپی دلچسب برای روزهای گرم
آیران قایران" (آیران به معنای ماست و قایران به معنای جوشیده است) نام سوپی لطیف است که در سفره ترکمنها جایگاه ویژهای دارد.
کد خبر: ۷۷۷۰۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۷
زمان امتحانات چی بخوریم؟
متخصصان تغذیه معتقدند استفاده بیش از حد از مواد غذایی بسیار شیرین و پرچرب در طول دوران امتحانات مفید نیست.
کد خبر: ۷۷۶۶۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۳
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت مطرح کرد؛
اصول تغذیه صحیح دانش آموزان در ایام امتحانات
عبداللهی گفت: استفاده بیش از حد از مواد غذایی شیرین و پرچرب در طول دوران امتحانات افزایش وزن میشود.
کد خبر: ۷۷۶۵۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۲
بیماران کرونایی در دوران نقاهت چه غذاهایی بخورند
اگر درگیر کرونا شدید، فست فود، کنسرو و غذاهای سرخ شده نخورید، چرا که به دلیل افزایش جریان خون معده، خستگی شما بیشتر میشود.
کد خبر: ۷۷۵۸۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۱
مواد غذایی به ظاهر مضر که مفید هستند!
درمطلب زیر از مواد غذایی ای خواهیم گفت که برخلاف تصور رایج مضر نیستند.
کد خبر: ۷۷۵۶۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۳
باورهای غلط درباره کاهش وزن
کاهش وزن اغلب با عادات غذایی مخصوصی همراه است؛ اما شایعاتی هم درباره آن وجود دارد.
کد خبر: ۷۷۴۹۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۷
به این دلایل روزه داران حتما سحری بخورند + بهترین خوراکیها برای سحری
کارشناس تغذیه گفت: سحری، مهمترین وعده غذایی روزهداران است که انرژی مورد نیاز بدن برای تمرکز و فعالیت روزانه را تامین میکند .
کد خبر: ۷۷۳۹۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۷
چگونه در ماه مبارک رمضان، رژیم غذایی مناسبی داشته باشیم؟
روزه داری در کنار اجرای برنامه غذایی صحیح این دوران در پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر بسیار مفید و کمک کننده است.
کد خبر: ۷۷۳۸۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۶
کدام رژیم غذایی در ماه رمضان برای حفظ سلامتی مناسب است؟
متخصصان تغذیه مصرف مواد غذایی سبک، آب فراوان و مصرف میوهها را برای مدت زمان افطار تا سحر، توصیه میکنند.
کد خبر: ۷۷۳۶۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴
<
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
>
پربازدیدترینها
پربحثترینها
از کامرانیه تا زعفرانیه؛ قبضهای ۵۰۰ میلیونی تا یک میلیارد تومانی گاز/ قبوض نجومی هم مصرف گاز را کاهش نداد
صفحه نخست روزنامهها - دوشنبه ۲۰ بهمن
سگ هار ترامپ در قفقاز چه میخواهد؟
اگر جنگ شود علاوه بر خلیج فارس، تنگه بابالمندب، کانال سوئز و سواحل مدیترانه هم ناامن میشود
منتخبی از تصاویر حیات وحش
دامادی که به جای حجله، آسمانی شد + فیلم
انفجار تروریستی در مسجدی در اسلام آباد پاکستان
اقتدار دیپلماتیک ایران در قلب عمان
کاریکاتور روز / معرفی کارتونیستهای جهان؛ نگاهی به آثار میخائیل زلاتوفسکی
رفیقکشی بر سر یک دختر
عیدی کارکنان دولت ۱۰ میلیون تومان شد
۶۸
فوتسال ایران برای چهاردهمین بار قهرمان آسیا شد + فیلم
۴۱
اسناد اپستین پرده از اتحاد مخفی قدرتمندان برداشت
۳۵
تعویق آزمون دکتری درخواست متقاضیان شد
۲۵
سریالهای رمضان ۱۴۰۴ معرفی شدند
۲۴
فروش فوقالعاده محصولات سایپا از فردا آغاز میشود
۲۳
عراقچی: موشکها و مسائل منطقهای قابل مذاکره نیست
۲۳
حمایت معیشتی از خانوارها ادامه مییابد/ تعیین دستمزد کارگران در هفته آتی
۱۹
شوآف روی عرشه آبراهام لینکلن؛ ترکیب ناتوانی و تصویرسازی
۱۵
معاون اجرایی رئیسجمهور: با خانواده کشتهشدگان و زندانیان همدردی کنیم
۹
آخرین اخبار
دبیرستانهای پلیس تأسیس میشوند
شافعی: پرسپولیسیهای بی غیرت میلیاردی پول میگیرند/ باید به حال این فوتبال گریه کرد
ورود کودکان و نوجوانان به اینجا ممنوع است
تشرف ثبتنام شدگان دور جدید عمره آغاز شد
طرح ۱.۷ میلیون تُنی جهانفولاد سیرجان افتتاح شد
دیپلماسی و حوزه دفاعی دو روی یک سکه هستند
سیاستمدار مخالف ونزوئلا پس از آزادی از زندان ربوده شد
درگیری انتخاباتی در آمریکا اوج میگیرد
معمای ۲۰ هزار ناپدیدشده در مثلث آلاسکا
اشتباهی که والدین از سر دوست داشتن فرزندان انجام میدهند + فیلم
فعالسازی مرکز پشتیبانی پهپادهای غیرنظامی وزارت دفاع از سال آینده
دو خدمت نوین قضایی بهزودی در مرحله آزمایشی آغاز میشود
کرمان میزبان کنفرانس سراسری آموزش ریاضی ایران
تمجید رسانه یونانی از عملکرد طارمی در لیگ یونان
بررسی طرح حمایت از برگزاری اجتماعات و راهپیماییها در دستورکار مجلس
نگاهی نزدیکتر به فعالیتهای آتشفشانی در ایسلند + فیلم
برگزاری یادواره شهدای اصناف، کسبه و بازاریان اهر + فیلم
نتانیاهو به دلیل مذاکرات ایران و آمریکا زودتر به دیدار ترامپ میرود + فیلم
نماهنگ گلدستههای ایران برای بازسازی مساجد سوخته منتشر شد
خاموشی ۳۲ مشعل گازهای فلر تا ۱۵ ماه آینده / سرمایهگذاری ۱۰۰ میلیون دلاری در طرح توس+ فیلم