تغذیه مناسب

تغذیه مناسب

غلظت خون ارتباط بسیار زیادی با نوع تغذیه ما دارد که این موضوع منجر به ایجاد سنگ کلیه می‌شود.
کد خبر: ۸۳۸۹۰۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۳

برای کمک به کنترل شدت و فرکانس برخی از نشانه‌های بیش فعالی، تاکید متخصصان بر تمرکز والدین روی تغذیه کودکان است.
کد خبر: ۸۳۷۲۶۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۵

داشتن اطلاعات برای انتخاب مواد غذایی خوب و داشتن فعالیت بدنی می‌تواند به پیشگیری از بیماری‌ها از جمله سرطان کمک کند.
کد خبر: ۸۳۷۱۸۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۴

کشف جدید محققان؛
محققان نوعی نشانگر زیستی کشف کرده‌اند که می‌تواند توانایی فرد در کاهش وزن و تثبیت وزن کاهش‌یافته در درازمدت را پیش‌بینی کنند.
کد خبر: ۸۳۳۷۳۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶

تغذیه ۳۰ دقیقه پس از ورزش از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۸۳۳۲۱۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱

دبیر انجمن تغذیه البرز گفت: دانه‌های یاقوتی و خوش‌رنگ انار از خواص فراوانی برای سلامتی انسان برخوردار است.
کد خبر: ۸۳۱۳۱۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۹

دکترای تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: با مصرف برخی مواد غذایی و میوه‌ها می‌توان خطرات ناشی از آلودگی هوا را تا حدودی کنترل کرد.
کد خبر: ۸۳۱۲۶۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۸

کارشناسان توصیه می‌کنند افراد با یک رژیم غذایی مناسب عوارض آلودگی هوا را کاهش دهند.
کد خبر: ۸۳۰۶۳۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۱

متخصص آموزش بهداشت دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: شهروندان در روزهای آلوده مصرف شیر، ویتامینD، میوه و سبزیجات تازه را در برنامه غذایی خود قرار دهند.
کد خبر: ۸۳۰۵۱۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰

یلدای امسال را با طعم سلامتی و طبخ غذا‌های ساده و سبک سپری کنیم.
کد خبر: ۸۳۰۱۰۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۵

اکثر ورزشکاران، به منظور پیشرفت خود در ورزش مورد نظر تمرینات انعطافی را انجام می‌دهند.
کد خبر: ۸۲۸۱۶۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱

مردم می‌دانند وقتی یک رژیم غذایی سالم و مغذی می‌خورند، احساس بهتر و انرژی بیشتری دارند اما افراد کمتری متوجه می‌شوند غذایی که می‌خورند تأثیر مستقیمی بر توانایی آن‌ها در تفکر و یادگیری دارد.
کد خبر: ۸۲۶۴۲۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۹

یک متخصص تغذیه مواد غذایی مناسب برای دانش آموزان در وعده صبحانه را معرفی کرده است.
کد خبر: ۸۲۵۸۴۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۱

بسیاری از عادات اشتباه و ناسالم بعد از صرف وعده‌های غذایی منجر به ناراحتی‌های گوارشی، سوء هاضمه، و حتی عدم جذب مواد مغذی خواهد شد.
کد خبر: ۸۲۵۷۰۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹

یک متخصص تغذیه معتقد است بهترین زمان برای مصرف صبحانه نیم تا یک ساعت پس از بیدار شدن از خواب است.
کد خبر: ۸۲۴۱۷۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۸

یک متخصص طب ایرانی به معرفی تغذیه مناسب در فصل پاییز پرداخته است.
کد خبر: ۸۲۳۳۵۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۷

به تازگی طرز تهیه کوفته به روشی جدید در قالب یک فیلم منتشر شده است.
کد خبر: ۸۲۱۶۳۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۸

فوق تخصص نوزادان ‌عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: شیر مادر کاملترین غذا و مهمترین محافظ نوزادان در برابر انواع بیماری ها است.
کد خبر: ۸۲۱۱۴۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳

گرسنگی و استرس باعث سردرد و میگرن می‌شود که با رعایت برخی نکات ساده می‌توان از بروز آن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۸۲۰۹۲۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۰

متخصصان اعلام کردند برخی از خوراکی‌ها به اندازه دارو‌های مسکن رایج مانند ایبوپروفن می‌توانند درد را کاهش دهند.
کد خبر: ۸۲۰۷۳۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۷

۱۲۳۴۵۶۷۸۹۱۰۱۱