جویدن ناخن یک اختلال و واکنش روانی است که معمولا در کودکان،در سنین 4-5 سالگی آغاز میشود، که علت ناخن جویدن در این سنین اغلب ناشی از هیجانات و اضطراب ها می‌باشد.
یک روانشناس گفت: استفاده بیش از حد از بازیهای رایانه‌ای منجر به بروز مشکلاتی از قبیل داشتن اضطراب خیلی زیاد، حالت تهوع، عرق کردن کف دست، سرگیجه، تپش قلب و ... میشود.
از جمله راهکارهایی که برای کاهش اضطراب می‌توان نام برد عبارت است از ترس از یک عامل ناشناخته و نامعلوم که موجب پریشانی فکر و گاه بروز علائم احساس خطر از جمله تپش قلب و رنگ پریدگی نیز میشود.
يك پزشك اطفال و كودكان گفت: يكي از رفتار شايع كه در كودكان و حتي نوجوانان ديده مي شود ناخن جويدن است كه گاهي اوقات موجب بروز اختلالات رواني در اين افراد مي شود.
سرپرست مرکز مشاوره دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: مصرف بیش از 250 میلی گرم مواد کافئین دار مانند قهوه، چای، کاکائو و نوشابه در روز باعث افزایش اضطراب در افراد میشود.