خبر تغییر ساعت کار مراکز معاینه فنی در ماه مبارک رمضان تا تجهیز 50 درصد مراکز صدور معاینه فنی برای موتور سیکلت ها از مهمترین اخبار حمل و نقل و ترافیک شهر تهران در هفته گذشته بود.
افطار یکی از وعدههای مهم در ماه رمضان است که با محاسبه کالری مصرفی در آن میتوانید از چاقی در پایان این ماه جلوگیری کرده و حتی با ترفندهایی لاغرتر نیز شوید.
در سالهای اخیر ماه مبارک رمضان با روزهای طولانی و گرم فصل تابستان مقارن شده است و همین امر رعایت نکات تغذیهای و پزشکی را برای روزه داره داران ضروری میکند تا علاوه بر تجلی روح سلامت جسمی خود را نیز حفظ کنند.
نایب رئیس هیئت بدنسازی و پروش اندام شمال شرق استان تهران گفت: با توجه به ترشح هورمون رشد در زمان روزه داری، نه تنها روزه گرفتن با انجام دادن تمرینات ورزشی مغایرتی ندارد بلکه در پیشرفت ورزشکاران نیز موثر است.