یکی از دانه های خوشمزه آجیل که در وعده صبحانه به همراه پنیر خورده می شود می تواند اثراتی منحصربفرد در جلوگیری و کنترل یکی از انواع سرطان در انسان ها داشته باشد.
چربی های شکم، آن دسته از چربی هایی هستند که علاوه بر به هم ریختن تناسب اندام به سختی از بین می روند وآب کردن آن ها نیاز به یک برنامه غذایی درست و صحیح دارد .