یکی از بهترین قرص‌های ضد پیری، فعال ماندن است ورزش یک راه طبیعی برای افزایش دادن ماهیچه‌ها است.از دست دادن عضلات با افزایش سن با مشکلات بهداشتی فراوانی در جوامعی که با پیری روبرو هستند همراه است.
اما حقیقت آنست که شما کمتر از نیمی از وظیفه خود را در باشگاه انجام می‌دهید و مابقی آن مربوط به تغذیه و دیگر شرایط شما میشود. متخصصان راه رسیدن به اندامی متناسب را 30% ورزش و 70% تغذیه مناسب می‌دانند....
نعمتی پیش از ورود به فدراسیون ورزش های جانبازان و معلولین رشته تیر و کمان را با فدراسیون مربوط به آن دنبال می کرد و از سال 2010 به ترکیب تیم ملی جانبازان و معلولین پیوست.