دانشمندان به والدین توصیه اکید می‌کنند که از همان دوران کودکی توجه خاصی به ساعت بیولوژیک بدن کودک خود داشته باشند زیرا عدم توجه صحیح می‌تواند باعث بروز مشکلات و اختلالات خواب در کودک شود.
اغلب افراد پس از بازگشت از مهمانی ها و خوردن زیاد شام و مخلفات آن دچار احساس خواب آلودگی می شوند اما این تنها به دلیل پرخوری نیست و گاهی اوقات بعضي مواد غذایی دارای خواص خواب آوری است.
خواب رفتن دست و پا اگر به دنبال صدمه به سر و گردن و ستون فقرات یا با ناتوانی در راه رفتن، کاهش هوشیاری، اختلال تکلم، تعادل و درد شدید همراه باشد، باید جدی گرفته شود.
دانشمندان تأثیرات مواد طبیعی را بر بدن مشروط به خوردن آنها در زمان‌های خاص می‌دانند یکی از این مواد "عسل" است که با خوردن آن در زمانی خاص افراد به سلامت بالایی دست می‌یابند.
درحالی که یک سال از تولید فیلم "پادشاه شن ها" درباره زندگی "ملک عبدالعزیز" بنیانگذار پادشاهی سعودی می گذرد، اعتراض اعضای این خاندان به پخش این فیلم در کشورهای مختلف همچنان ادامه دارد.
کمردرد شاید جز شایع‌ترین دردهای ستون فقرات باشد و تقریبا همه افراد برای یک بار هم که شده این درد آزاردهنده را تجربه کرده‌اند اما با انجام حرکاتی ساده، به راحتی می‌توان از بروز چنین دردهایی پیشگیری کرد.
حدود یک سوم عمر هر فرد، به خواب و استراحت اختصاص دارد و خواب یدن در آرامش فکر و سرحال شدن تاثیر بسیاری دارد از این رو نحوه خواب یدن و انتخاب رخت خواب مناسب به این آرامش کمک بیشتری می کند.