نتایج جدیدترین مطالعه نشان می‌دهد که در هنگام خواب مغز خودش را شست‌وشو می‌دهد و با این کار سطح ایمنی خودش را در مقابل بیماری‌هایی مانند آلزایمر بالاتر می‌برد.
نمونه‌های فراوانی وجود دارد که نشان می‌دهد علم (اعم از رشته‌های مختلف علوم زیستی، فیزیکی، اجتماعی، رفتاری، فرهنگی، مهندسی و پزشکی) نقش مهمی در پاسخ به بحران‌های مختلف ایفا کرده است.
کابوس همان خواب‌های وحشتناکی است که می‌بینید، از چیز‌های ترسناک که می‌بینید گرفته تا ترس‌های روزمره ترسناک تر، و خطراتی که در زندگی واقعی به آن‌ها فکر می‌کنید یا آن‌ها را تجربه کرده اید.