افزایش تمرکز و یادگیری

افزایش تمرکز و یادگیری

انتخاب غذاهای مناسب در طول روز می‌تواند تمرکز ذهنی، حافظه و عملکرد شناختی را به‌طور چشمگیری بهبود بخشد.
کد خبر: ۹۰۱۲۳۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۹

صبحانه یکی از وعده‌های مهم غذایی در طول روز محسوب می‌شود که گاهی افراد با هدف رسیدن به تناسب اندام آن را حذف می‌کنند.
کد خبر: ۵۸۶۹۰۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۱