در طب سنتی جایگاه بیماری ها در روده بزرگ دانسته می شود برای همین هم در طب سنتی برای درمان خیلی از بیماری ها نوشیدنی های پر فایده برای روده را تجویز می کنند.
نشستن به مدت طولانی و بی تحرکی و یکجا ماندن باعث ابتلابه سرطان روده بزرگ می شود؛هم چنین عوارضی مانند دیابت نوع دوم، چاقی، بیماری‌های قلبی به بدن وارد می کند
اولین نکته که باید در مورد لاغر شدن روی آن کار کنید، اراده و تصمیمتان است و در قدم‌های بعدی می‌توانید با ترک عادت‌هایی، چربی سوزی را در بدنتان آغاز کنید.
ضد ویتامین‌ها یا اثر ویتامین را خنثی می‌کنند یا آن را از بین می‌برند و یا با ویتامین رقابت می‌کنند و بیشتر بر روی ویتامین‌های گروه A، B تاثیر می‌گذارند.
دبیر علمی هفته سلامت گوارش توصیه کرد: مصرف ماست ، دوغ کفیر ، پنیر ، میوه و سبزی ، غذاهای دریایی و پرهیز از مصرف خوراکی های دارای مواد نگه دارنده از عوامل موثر ایجاد تعادل در میکروب های طبیعی روده است.
سندرم روده تحريك پذير با علائم نفخ، یبوست، دردهای مبهم شکمی و خستگی همراه است و با پروبیوتیک‌ها می‌توان فرد را تحت معالجه قرار داد.
وی با بیان اینکه طبق تحقیقات جدید در دنیا چنانچه مدفوع \دم‌های لاغر را به شکل کپسول تنقیه کنیم و به افراد چاق بدهیم، لاغر می‌شوند.
با توجه به مطالعه‌ای کوچک که در نشست سالانه گوارش انجام شد متخصصان اندوسکپی و جراحان دریافتند کپسول های ارتعاشی برای کسانیکه از یبوست مزمن رنج می‌برند بسیار مفید واثربخش است.